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回答5
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龐龍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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長期看電腦導致近視,需要注意用眼習慣、配鏡矯正、進行眼部鍛煉、合理飲食以及定期檢查等。 1.用眼習慣:避免長時間連續(xù)看電腦,每隔一段時間休息一下,遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.配鏡矯正:根據(jù)近視度數(shù)選擇合適的眼鏡,如框架眼鏡或隱形眼鏡。 3.眼部鍛煉:可以通過眼保健操、轉(zhuǎn)動眼球等方式鍛煉眼部肌肉。 4.合理飲食:多吃富含維生素 A、C、E 和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。 5.定期檢查:建議每年至少進行一次眼部檢查,了解近視的發(fā)展情況。 總之,對于因長期看電腦導致的近視,要綜合采取多種措施來控制和改善,同時要重視眼部健康,預(yù)防近視度數(shù)進一步加深。
2025-03-27 20:35
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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近視是光線通過角膜后不能聚焦在視網(wǎng)膜上而是聚焦在視網(wǎng)膜前,導致視遠物不清楚.除了框架眼鏡的話,還可以選擇隱形眼鏡或者做屈光手術(shù),但就100度來說.完全沒有必要.即使是屈光手術(shù)也不能稱之為治療,更別談恢復了,目前要做的只能是盡量穩(wěn)定近視度數(shù)建議你可以到專業(yè)的眼科去檢查以下是否可以佩戴硬鏡,它可以幫你穩(wěn)定視力,控制你的眼軸增長,確實比較好,現(xiàn)在廣告什么眼貼藥物治療什么的全是在坑人,萬不能相信!
2016-01-26 04:30
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個疾病目前沒有有效的治療方法.如果需要治療,只能進行手術(shù)治療,沒有其他的治療方法.但是這個近視眼不嚴重,不一定需要戴眼鏡.
2016-01-25 22:11
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回答2
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屈連賀
臨高縣人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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近視是由于用眼不衛(wèi)生導致的眼球調(diào)節(jié)功能障礙,眼肌經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài),調(diào)節(jié)作用的過度發(fā)揮可以造成睫狀肌痙攣,從而引起一時性的視力減退.但經(jīng)休息后,視力可能改善在完全恢復.主要是注意休息,保持合理的用眼,特別是看電腦.可以使用遠眺,霧視法和晶體保健操,也有專門治療假性近視的儀器你可以用一下.
2016-01-25 19:25
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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減少用眼,注意休息,做眼保健操,點抗疲勞眼藥水,要么做準分子治療
2016-01-25 15:48
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»