30 歲，12 歲起常不由自主點頭，如何治療？
我現(xiàn)在30歲從我小學的時候(12歲左右)開始至今這18年里,有一個毛病一直困擾著我,就是很多時候會不由自主的點頭,特別是緊張和有壓力的時候,點頭的頻率會回劇.這段時間更甚,睡覺的時候都在點頭,有時候半夜會被點頭鬧醒.還有就是如果我在行走或運動中就沒有這樣的情況,如果是靜止的比如坐著或是躺著都會出現(xiàn)點頭.我十多年,實在無法忍受這種情況了,請各位專家忙給一個答復吧.謝謝.
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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不由自主點頭可能由多種原因引起，如特發(fā)性震顫、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神心理因素、頸椎問題、不良習慣等。 1.特發(fā)性震顫：這是一種常見的運動障礙性疾病，表現(xiàn)為肢體的不自主震顫，包括頭部。病因尚不明確，可能與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)。治療方法包括使用普萘洛爾、撲米酮等藥物。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如帕金森病、小腦病變等，會影響神經(jīng)對肌肉的控制，導致異常動作。需進行神經(jīng)影像學檢查，治療可能包括藥物如左旋多巴，或康復訓練。 3.精神心理因素：長期的緊張、焦慮、壓力過大可能引發(fā)身體的異常反應。通過心理疏導、放松訓練，必要時使用抗焦慮藥物如地西泮。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，影響頭部動作?？赏ㄟ^頸椎影像學檢查明確，治療包括物理治療、藥物如甲鈷胺等。 5.不良習慣：長期形成的不良姿勢或動作習慣也可能導致。需要有意識地糾正，進行行為訓練。 出現(xiàn)不由自主點頭的情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習慣。
2025-03-27 19:27
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個問題考慮是屬于習慣性的癥狀，你所描述的情況我建議及時休息，繼續(xù)保持心情舒暢。
2016-01-25 21:04
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述，初步考慮為缺鈣導致了頭部抖動，身體肌肉顫動，不排除是神經(jīng)系統(tǒng)疾病導致的。你好,建議到醫(yī)院檢查血清鈣排除缺鈣導致的痙攣,建議在日常飲食中攝取足夠的礦物質(zhì)（如鈣,鎂）和電解質(zhì)（如鉀,鈉）.礦物質(zhì)的攝取可從牛奶,優(yōu)格,綠色葉類蔬菜等食物中攝取,電解質(zhì)可從香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的飲料中獲得.平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應到醫(yī)院檢查治療.希望對你有幫助,祝你早日康復.
2016-01-25 18:41
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,根據(jù)你的情況你最好是去醫(yī)院檢查看看.意見建議:天冷注意保暖,不要吃辛辣食品,不要喝酒,多運動增強免疫力
2016-01-25 09:22
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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不由自主點頭需要檢查一下腦電圖排除寶寶有腦細胞異常放電的情況
2016-01-25 07:09
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