小孩近視度數(shù)不高，不想戴鏡如何恢復視力
我和妻子的眼睛都沒有近視，但近期我們家小孩的眼睛好像近視了。昨天帶他去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說有點近視，度數(shù)不是很高。我孩子還挺小的，我不想讓他這么小就戴眼鏡。想讓他的視力可以恢復就好了。
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回答2
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于健 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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小孩近視度數(shù)不高，不想戴眼鏡，可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、眼部按摩、飲食調(diào)整、定期檢查等來幫助恢復視力，同時要注意避免不良因素影響。 1.改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每用眼 30 分鐘應(yīng)休息 5 分鐘。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視發(fā)展。 3.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，能緩解眼疲勞。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等。 5.定期檢查：每 3 - 6 個月帶孩子進行視力檢查，及時了解視力變化。 6.避免不良因素：減少電子產(chǎn)品的使用，不在昏暗或晃動的環(huán)境中看書、寫字。 總之，孩子近視后要引起重視，采取多種措施綜合干預，幫助孩子恢復視力或控制近視度數(shù)的增長。
2025-03-26 16:04
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回答1
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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你好，小孩近視一般都是假性近視。如果在早期及時治療，注意保養(yǎng)，不需戴眼鏡視力即能恢復。手療法是通過按摩或針刺手部特定穴位，經(jīng)感覺神經(jīng)傳導至內(nèi)臟和大腦等器官，以達到防治疾病的獨特療法。因雙手一年四季暴露在外，取穴、按摩或針刺不受季節(jié)條件限制，具有方便、靈活的優(yōu)勢。針刺手部穴位治療假性近視，較為疼痛，有的人不易接受。
2016-01-26 04:03
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