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高血脂的形成與遺傳、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、年齡增長及某些疾病等有關(guān)。緩解高血脂需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式和必要時的藥物治療。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，存在脂質(zhì)代謝異常的基因，易患高血脂。 2.不良飲食習慣：長期高油高脂、高糖高鹽飲食，如大量攝入油炸食品、動物內(nèi)臟等，易導致血脂升高。 3.缺乏運動：運動量少，身體代謝緩慢，脂肪易堆積，血脂水平可能上升。 4.肥胖：體重超標，體內(nèi)脂肪過多，會影響血脂代謝。 5.年齡增長：隨著年齡增大，身體機能下降，血脂代謝能力減弱。 6.疾?。夯加刑悄虿?、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響血脂代謝。 總之，高血脂的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。要緩解高血脂，應養(yǎng)成良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、控制體重等。必要時，在醫(yī)生指導下服用降脂藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。建議定期體檢，監(jiān)測血脂水平。若血脂異常，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

這是高血脂癥的表現(xiàn)，高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。高血脂會非常多并發(fā)癥，是心腦血管疾病的高危因素，對于高血脂癥首先得注意均衡的飲食，不要吃過多的淀粉類的東西，不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內(nèi)臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要盡量減一些。另外需要保持良好的心情，適當進行鍛煉，減肥等，如果這些方法還不能使血脂恢復正常就得考慮用藥物了。常用的藥物是他汀類，煙酸類、氯貝丁脂類等，需要在醫(yī)生指導下選用。

高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種.前者與環(huán)境.家庭遺傳有關(guān).后者由糖尿病.甲狀腺功能低下.肥胖癥.胰腺癥等引起.合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義.對于有遺傳性傾向的高血脂患者.藥物治療無明顯改善.主要通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善.盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物.如動物的內(nèi)臟.腦子.骨髓.魚子.貝類.烏賊.鱔等.要常吃多纖維的蔬菜.瓜果.它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收.起到抗動脈硬化作用.適量或少量飲酒也能降低膽固醇.每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒.對于已有高血脂癥的患者.一方面要控制飲食.一方面要進行慢跑等適度運動.通過運動.脂肪中的脂酶活性增加.血脂相應降低.有的患者血脂正常.但有高血壓.糖尿病.冠心病.這也要控制飲食.積極運動并在醫(yī)生指導下配合藥物治療.

高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種.前者與環(huán)境、家庭遺傳有關(guān)。后者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖癥、胰腺癥等引起。合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對于有遺傳性傾向的高血脂患者.藥物治療無明顯改善.主要通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善.盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物.如動物的內(nèi)臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果.它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收.起到抗動脈硬化作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇.每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒。對于已有高血脂癥的患者.一方面要控制飲食.一方面要進行慢跑等適度運動.通過運動.脂肪中的脂酶活性增加.血脂相應降低.有的患者血脂正常.但有高血壓、糖尿病、冠心病.這也要控制飲食、積極運動并在醫(yī)生指導下配合藥物治療。

1.遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血癥，某些可能單子發(fā)生在細胞水平著名上，想買主要表現(xiàn)為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內(nèi)某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發(fā)生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多及為由于基因缺陷引起?！　?.飲食因素飲食因素作用檢查比較永遠腹腔復雜，高脂蛋白血癥患者住院中有相當大的比例是與飲食因素密切相關(guān)的。