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高血脂的形成與遺傳、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、年齡增長(zhǎng)及某些疾病等有關(guān)。緩解高血脂需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式和必要時(shí)的藥物治療。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，存在脂質(zhì)代謝異常的基因，易患高血脂。 2.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高油高脂、高糖高鹽飲食，如大量攝入油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，易導(dǎo)致血脂升高。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝緩慢，脂肪易堆積，血脂水平可能上升。 4.肥胖：體重超標(biāo)，體內(nèi)脂肪過(guò)多，會(huì)影響血脂代謝。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，身體機(jī)能下降，血脂代謝能力減弱。 6.疾?。夯加刑悄虿?、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響血脂代謝。 總之，高血脂的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。要緩解高血脂，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。建議定期體檢，監(jiān)測(cè)血脂水平。若血脂異常，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

這是高血脂癥的表現(xiàn)，高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。高血脂會(huì)非常多并發(fā)癥，是心腦血管疾病的高危因素，對(duì)于高血脂癥首先得注意均衡的飲食，不要吃過(guò)多的淀粉類的東西，不要吃過(guò)多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內(nèi)臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要盡量減一些。另外需要保持良好的心情，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，減肥等，如果這些方法還不能使血脂恢復(fù)正常就得考慮用藥物了。常用的藥物是他汀類，煙酸類、氯貝丁脂類等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。

高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種.前者與環(huán)境.家庭遺傳有關(guān).后者由糖尿病.甲狀腺功能低下.肥胖癥.胰腺癥等引起.合理的飲食與生活方式對(duì)預(yù)防高血脂有著重要的意義.對(duì)于有遺傳性傾向的高血脂患者.藥物治療無(wú)明顯改善.主要通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善.盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物.如動(dòng)物的內(nèi)臟.腦子.骨髓.魚子.貝類.烏賊.鱔等.要常吃多纖維的蔬菜.瓜果.它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收.起到抗動(dòng)脈硬化作用.適量或少量飲酒也能降低膽固醇.每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒.對(duì)于已有高血脂癥的患者.一方面要控制飲食.一方面要進(jìn)行慢跑等適度運(yùn)動(dòng).通過(guò)運(yùn)動(dòng).脂肪中的脂酶活性增加.血脂相應(yīng)降低.有的患者血脂正常.但有高血壓.糖尿病.冠心病.這也要控制飲食.積極運(yùn)動(dòng)并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療.

高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種.前者與環(huán)境、家庭遺傳有關(guān)。后者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖癥、胰腺癥等引起。合理的飲食與生活方式對(duì)預(yù)防高血脂有著重要的意義。對(duì)于有遺傳性傾向的高血脂患者.藥物治療無(wú)明顯改善.主要通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善.盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物.如動(dòng)物的內(nèi)臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果.它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收.起到抗動(dòng)脈硬化作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇.每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒。對(duì)于已有高血脂癥的患者.一方面要控制飲食.一方面要進(jìn)行慢跑等適度運(yùn)動(dòng).通過(guò)運(yùn)動(dòng).脂肪中的脂酶活性增加.血脂相應(yīng)降低.有的患者血脂正常.但有高血壓、糖尿病、冠心病.這也要控制飲食、積極運(yùn)動(dòng)并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。

1.遺傳因素遺傳可通過(guò)多種機(jī)制引起高脂血癥，某些可能單子發(fā)生在細(xì)胞水平著名上，想買主要表現(xiàn)為細(xì)胞表面脂蛋白受體缺陷以及細(xì)胞內(nèi)某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發(fā)生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多及為由于基因缺陷引起?！　?.飲食因素飲食因素作用檢查比較永遠(yuǎn)腹腔復(fù)雜，高脂蛋白血癥患者住院中有相當(dāng)大的比例是與飲食因素密切相關(guān)的。