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決明子等多種食材能否一起泡水喝？

2025-03-26 11:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

決明子,山楂,葡萄干,桂圓,黑芝麻,紅棗,麥冬,酸棗,菊花,枸杞冰糖一起可泡水喝嗎?:

回答2
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張志敏主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

決明子、山楂、葡萄干、桂圓、黑芝麻、紅棗、麥冬、酸棗、菊花、枸杞、冰糖可以一起泡水喝，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況來(lái)決定。同時(shí)，飲用時(shí)也需注意適量。 1. 決明子：具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。但脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)慎用。 2. 山楂：能消食化積、活血化瘀。但胃酸過(guò)多者不宜大量飲用。 3. 葡萄干：富含營(yíng)養(yǎng)，但糖分較高，糖尿病患者需控制攝入量。 4. 桂圓：有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神之效。但內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。 5. 黑芝麻：可補(bǔ)肝腎、益精血。但大便溏泄者不宜。 6. 紅棗：能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。但濕盛或脘腹脹滿者應(yīng)少吃。 7. 麥冬：有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效。 8. 酸棗：具有養(yǎng)心安神、斂汗的作用。 9. 菊花：能清熱解毒、清肝明目。 10. 枸杞：滋補(bǔ)肝腎、益精明目。總之，這些食材一起泡水喝有一定的保健作用，但并非適合所有人。如果飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)停止飲用并及時(shí)就醫(yī)。建議在飲用前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。
2025-03-27 00:05

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回答1
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谷魁廣醫(yī)師

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你好，以上藥材及食材合用泡水功效為，滋陰補(bǔ)腎、化瘀降脂、安神?？梢苑谩７幤陂g忌服辛辣、油膩生冷食物。
2016-01-26 00:43

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