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皮膚薄且敏感，在戶外易曬紅曬黑，可能與皮膚特質(zhì)、防曬措施不足、汗液混合、紫外線強(qiáng)度及護(hù)理不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 皮膚特質(zhì)：皮膚薄、敏感的人群，皮膚屏障功能較弱，對(duì)外界刺激的抵抗力差，容易受到紫外線損傷。 2. 防曬措施不足：即使擦防曬霜、打傘，仍可能存在防護(hù)漏洞，如未及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜、傘的遮陽面積有限等。 3. 汗液混合：汗液與防曬霜混合，可能影響防曬霜的均勻分布和防護(hù)效果，也會(huì)增加皮膚的不適感。 4. 紫外線強(qiáng)度：炎熱天氣紫外線強(qiáng)烈，長(zhǎng)時(shí)間暴露易導(dǎo)致皮膚損傷。 5. 護(hù)理不當(dāng)：曬后未及時(shí)進(jìn)行舒緩鎮(zhèn)靜護(hù)理，加重皮膚損傷。 總之，對(duì)于皮膚薄且敏感的人群，在戶外要更加注重防護(hù)和護(hù)理。選擇合適的防曬產(chǎn)品，及時(shí)補(bǔ)涂，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露，曬后做好修復(fù)。若皮膚問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

您好，黑而無光澤的臉色是肺氣虛弱的表象如果寒氣在身體中更久，或更大量的寒氣入侵時(shí)，會(huì)逐漸轉(zhuǎn)移到肺臟，形成中醫(yī)所說的肺虛現(xiàn)象，所謂肺虛是肺的寒氣太多導(dǎo)致肺功能逐漸減低。在人體中，肺臟除了擔(dān)負(fù)我們所熟知的呼吸功能之外，還是身體分布水分到各個(gè)部位的主要機(jī)構(gòu)。當(dāng)寒氣侵入肺臟時(shí)，肺臟的能力隨之下降，身體吸收及處理水分的能力也就跟著下降。您現(xiàn)在這個(gè)情況可以適當(dāng)調(diào)整下自己身體的，肺氣虛弱的人要多做些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，多散步，安排好作息并多注意休息。合理的飲食和補(bǔ)充水分都是身體必要的。同時(shí)需要抽時(shí)間進(jìn)一步就診醫(yī)院確診下病因經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)更有針對(duì)性治療。

你好，建議服用維生素C，外擦氫坤霜，效果很慢，需堅(jiān)持治療。要注意以下方面：避免日曬，防止炎癥性色素沉著發(fā)生；注意勞逸結(jié)合，豁達(dá)大度，避免長(zhǎng)期、過度的精神緊張；另外回家可以用冰塊冷敷降溫，貼黃瓜片等都是很不錯(cuò)的選擇。女性一定要多注意自己的皮膚保養(yǎng)。如果大面積的曬傷應(yīng)該去醫(yī)院就診。