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出現(xiàn)精神不振、容易困乏、手腳心熱、喜冷飲、易出汗、早泄、記憶力差等癥狀，可能是陰虛，也可能是陰陽兩虛，還可能與肝郁、濕熱等有關(guān)。 1.陰虛：陰虛生內(nèi)熱，可導(dǎo)致手腳心熱、喜冷飲、心煩易怒等。常見于腎陰虛，還可能伴有腰膝酸軟、耳鳴等。 2.陰陽兩虛：既有陰虛的表現(xiàn)，又有陽虛的癥狀，如易出汗、早泄、精神不振等。 3.肝郁：情志不舒，肝郁氣滯，會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、偶爾失眠、頭暈頭痛等。 4.濕熱：體內(nèi)濕熱蘊(yùn)結(jié)，影響氣血運(yùn)行，可導(dǎo)致困倦、乏力、頭暈等。 5.心脾兩虛：勞心傷神，氣血不足，會(huì)出現(xiàn)記憶力差、失眠等。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，不能簡(jiǎn)單地判斷為陽虛或陰虛。建議及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進(jìn)行綜合診斷，然后對(duì)癥治療?？蛇x用的藥物有六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

腎虛是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰指的是腎的本質(zhì)，而腎陽指的是腎的功能。腎陰虛：主癥是腰膝酸軟，五心煩熱。腎陽虛主癥為腰膝酸軟，畏寒肢冷?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無論陰虛還是陽虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。

您的情況應(yīng)該是腎精不足、以陰虛為主的問題。或許還有脾虛的問題。1、把舌頭的照片發(fā)一張過來看看。2、避免手淫，節(jié)制性生活。3、請(qǐng)中醫(yī)大夫看看，選用中藥如知柏地黃湯、烏梅丸等加減調(diào)治。