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經(jīng)常頭疼肩膀痛不一定就是頸椎病，可能是不良姿勢(shì)、肌肉勞損、肩周炎、頸椎間盤(pán)突出、神經(jīng)受壓等原因引起。頸通顆粒有一定緩解作用，但需綜合治療。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，會(huì)使頸部肌肉緊張，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 肌肉勞損：過(guò)度使用頸部和肩部肌肉，易造成勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解。 3. 肩周炎：肩部炎癥也會(huì)引起疼痛，可進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)，并避免提重物。 4. 頸椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變突出，壓迫神經(jīng)。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5. 神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。需明確診斷，采取相應(yīng)治療。 總之，出現(xiàn)頭疼肩膀痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。頸通顆?？勺鳛檩o助治療，但不能單純依賴(lài)。同時(shí)，日常生活中要注意頸部和肩部的保養(yǎng)。

你好，頭痛有很多原因，頸椎病變，神經(jīng)痛，精神性頭痛，還有神經(jīng)官能癥均可表現(xiàn)為頭痛，如果你是長(zhǎng)期神經(jīng)過(guò)度緊張，精神刺激，焦慮所至頭痛，調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài)會(huì)有好轉(zhuǎn)，可以拍個(gè)頸椎片看頸椎有無(wú)問(wèn)題，再進(jìn)行治療的。

你好朋友，這個(gè)屬于頸椎病造成的情況，注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，注意多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，活血化瘀消炎止痛，增加工作中頸部的鍛煉，針灸按摩理療都很有幫助，睡覺(jué)時(shí)的枕頭不宜過(guò)高，一段時(shí)間觀察看看

你好，建議你可以手法按摩推拿療法是頸椎病較為有效的治療措施能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀

一般長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)工作，尤其是電腦工作者會(huì)造成頸椎病。建議您工作時(shí)過(guò)一段時(shí)間就得活動(dòng)一下筋骨，您可以試試保健操，雙手上舉成十點(diǎn)十分狀，保持十分鐘，每天練習(xí)，效果還是不錯(cuò)的。