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皮膚粗糙且毛孔粗大，可能與飲食、護膚習(xí)慣、作息、環(huán)境、內(nèi)分泌等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：多吃豆制品，如黃豆、黑豆、豆腐等，還有黑木耳、白木耳，以及富含維生素的蔬菜瓜果。
2.護膚：使用細致毛孔的洗劑和護膚品，定期敷面膜，可用牛奶、蜂蜜洗臉。
3.作息：戒煙戒酒，避免熬夜，保持充足睡眠。
4.環(huán)境：注意防曬和保濕，減少風(fēng)吹日曬對皮膚的傷害。
5.內(nèi)分泌：若內(nèi)分泌失調(diào)，需就醫(yī)檢查，必要時遵醫(yī)囑調(diào)理。
改善皮膚狀況需要長期堅持，若問題嚴重，建議及時就醫(yī)。

毛孔粗大用水果敷臉––西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。對于毛孔粗大的來說是清爽又有效的。

缺少維生素B類,建議補充維生素B類,外擦尿素霜.日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.多食富含維生素類食品,如新鮮水果,蔬菜等.

你好，青春期男生發(fā)育加快，所以體內(nèi)激素分泌增多，造成皮膚粗糙、毛孔粗大是很正常的。你好，不建議用太多的化妝品，否則容易造成毛孔的堵塞。而且秋季干燥，所以皮膚會更加的干燥，建議平時多吃一些蔬菜水果，比如梨、柚子，少吃辛辣、上火的食物，應(yīng)該會有一定效果的。