走路扭到腳，腳背疼但無(wú)腫，動(dòng)則疼，如何處理？
我今天走路時(shí)高跟鞋鞋跟踩進(jìn)坑中不小心扭了一下,腳背有疼痛感但無(wú)明顯腫脹只有動(dòng)時(shí)才疼，請(qǐng)問(wèn)是拉傷還是怎么回事？曾經(jīng)治療情況和效果：剛剛扭得無(wú)醫(yī)治只噴了云南白藥了想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎么治？可以冷敷或熱敷嗎？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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走路時(shí)腳扭傷，腳背疼痛但無(wú)明顯腫脹，活動(dòng)時(shí)疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、輕微骨折、關(guān)節(jié)錯(cuò)位或肌肉痙攣等。 1.軟組織損傷：扭傷會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息。 2.韌帶拉傷：韌帶受到過(guò)度牽拉，引起疼痛。可適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液回流。 3.輕微骨折：雖無(wú)明顯腫脹，也不能完全排除骨折可能。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，需就醫(yī)檢查。 4.關(guān)節(jié)錯(cuò)位：關(guān)節(jié)位置異常，活動(dòng)受限且疼痛。需專(zhuān)業(yè)醫(yī)生復(fù)位。 5.肌肉痙攣：肌肉突然收縮，引發(fā)疼痛?？奢p柔按摩緩解。 總之，腳扭傷后應(yīng)先休息制動(dòng)，避免加重?fù)p傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。治療期間要注意休息，遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2025-03-27 11:38
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，考慮是拉傷了，如果沒(méi)有出現(xiàn)腫脹，考慮問(wèn)題不大。建議你過(guò)了24小時(shí)以后可以熱敷治療，注意休息，不要累著。這樣慢慢會(huì)好起來(lái)的。祝身體健康。
2016-01-25 19:54
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這個(gè)考慮是局部軟組織扭挫傷所致，必要時(shí)應(yīng)詳細(xì)檢查排除是骨折等，積極治療，首先應(yīng)注意休息，合理飲食，局部早期冷敷，后期熱敷，按摩，理療等，外涂紅花油，傷痛酊等，補(bǔ)充維生素C，疼痛應(yīng)用芬必得等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)，
2016-01-25 18:25
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：您的情況屬于肌肉拉傷，一般肌肉拉傷癥狀較輕，但仍需積極治療。建議您繼續(xù)外用云南白藥，并采用熱敷患處，注意休息，穿平底軟鞋，避免過(guò)度行走及劇烈運(yùn)動(dòng)等。
2016-01-25 12:59
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