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李文霞右膝關(guān)節(jié)疼痛且行動(dòng)不便，可能由多種因素導(dǎo)致，如關(guān)節(jié)磨損、炎癥刺激、軟骨損傷、骨質(zhì)變化及肌肉力量失衡等。 1.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期活動(dòng)或過度使用關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)面軟骨磨損，引發(fā)疼痛和行動(dòng)障礙。治療上可通過休息、物理治療來緩解。 2.炎癥刺激：炎性滲出會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥。 3.軟骨損傷：軟骨受損影響關(guān)節(jié)活動(dòng)?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨。 4.骨質(zhì)變化：退行性病變使骨質(zhì)結(jié)構(gòu)改變。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 有助于改善。 5.肌肉力量失衡：關(guān)節(jié)周圍肌肉力量不均衡，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)肌肉力量。 總之，對(duì)于李文霞的右膝關(guān)節(jié)問題，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的治療和康復(fù)措施，并注意日常保養(yǎng)，避免過度勞累和損傷。

包括患者的健康教育,自我訓(xùn)練,減肥,有氧操,關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,肌力訓(xùn)練,助行工具的使用,膝內(nèi)翻的楔行鞋墊,職業(yè)治療及關(guān)節(jié)保護(hù),日常生活的輔助設(shè)施等等.歐美國(guó)家相當(dāng)一部分患者通過以上治療可以減輕癥狀,恢復(fù)正常生活和工作.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)股四頭肌肌力減弱,以往認(rèn)為這是由于廢用性萎縮引起的,但國(guó)外近來研究認(rèn)為,股四頭肌萎縮并不完全是骨關(guān)節(jié)炎引起的,而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素之一,由于股四頭肌肌力的減弱,膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了影響,正常肌肉所應(yīng)有的緩沖能力降低,因此加強(qiáng)股四頭肌肌力的訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練對(duì)骨關(guān)節(jié)炎病人是有益的.

膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎性滲出及膝關(guān)節(jié)退行性變,在老年人主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激,繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫,滲出和積液等.在青年人多因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關(guān)節(jié)扭傷,半月板損傷,側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血,表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長(zhǎng)期慢性膝關(guān)節(jié)勞損.加上風(fēng),寒,濕邪侵襲,可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.