因工作家庭壓力大確診抑郁如何治療
我最近因為工作和家庭的原因，總感覺壓力很大，而且還時常給家里人發(fā)脾氣，每次過后我都很后悔，以前還經常和朋友出門，現(xiàn)在好像一點心情都沒有，醫(yī)院檢查說是抑郁，那么該怎么治療呢？
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回答3
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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抑郁癥是一種常見的心理疾病，主要由心理、社會、生理等多方面因素引起。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療、自我調整及生活方式改變等。 1.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物能調節(jié)大腦中的神經遞質，改善抑郁癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 2.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良思維和行為模式，提升應對壓力的能力。 3.物理治療：重復經顱磁刺激等，通過磁場刺激大腦神經，緩解抑郁癥狀。 4.自我調整：學會放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，減輕壓力。 5.生活方式改變：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，合理飲食，適度運動。 總之，抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫(yī)生治療，同時家人和朋友也要給予支持和理解，共同戰(zhàn)勝疾病。
2025-03-27 05:56
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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養(yǎng)成好的生活習慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個人生命的彩度與亮度。
2016-01-26 03:49
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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目前有效的治療抑郁癥方法首先藥物治療，比如氟西汀，帕羅西汀，米氮平效果都還不錯，但是必須堅持按時按量服藥，其次心理治療，動員內在的自省力，意志力去克服調節(jié)，平時也可以看看這方面的書籍，基于你目前的情況，我還是建議你到醫(yī)院去調整好藥物，在醫(yī)生指導下服藥，不能隨意用藥
2016-01-25 23:41
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