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小孩便秘拉不出屎可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等原因造成的。可以通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、使用開塞露、就醫(yī)治療等方法來緩解。 1. 飲食不當：如果小孩飲食中缺乏膳食纖維和水分，容易導致便秘。應多讓孩子吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，同時多喝水。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多進行戶外活動，如跑步、跳繩等，促進腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)可能引起便秘。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響排便。家長要為孩子營造輕松的氛圍，減輕心理壓力。 5. 疾病影響：某些疾病如先天性巨結腸等也會導致便秘。若調(diào)整生活方式后仍無改善，應及時就醫(yī)，明確病因。 總之，小孩便秘需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施。如果情況嚴重或持續(xù)不緩解，一定要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

首先應該注意的一點是家長的正確引導,在嬰兒排便前發(fā)出信號,而且每天在時間上基本固定,逐漸使其適應按時排便；如果小兒不排便,也不可勉強,更不可強制孩子長時間蹲坐便盆.在飲食方面,應該適當給予一些精制食品,蔬菜,紅薯,水果等.對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩,除需要訓練排便習慣外,也可間隔給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物.還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應該間隔2個小時,否則也可能導致便秘的.