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老公婚后三年出現(xiàn)性功能障礙，可能由心理、生理、生活習慣、疾病、年齡等因素引起。如工作壓力大導致的心理問題，慢性疾病影響，不良生活習慣，年齡增長機能下降等。 1.心理因素：工作壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能影響性功能。應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.生理因素：內分泌失調、血管功能異常等生理變化可能導致。必要時進行激素水平檢測和血管功能檢查。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良習慣會影響。需調整作息，戒煙限酒，增加運動量。 4.疾病因素：糖尿病、高血壓、前列腺炎等疾病可能引發(fā)。積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降?？蛇m當補充營養(yǎng)，保持良好心態(tài)。 性功能障礙是常見問題，患者不必過于焦慮。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，伴侶應給予理解和支持。

你好，建議多飲水，禁辛辣食物及吸煙飲酒；注意休息，避免過度疲勞，避免桑拿??；多食水果新鮮蔬菜（蘋果、番茄、胡蘿卜等）及，不吃芹菜；內衣寬松，不穿緊身內褲；盡量避免接觸有害有毒物質如油漆、甲醛、農藥等；心情舒暢、性生活規(guī)律；

你好，引起性功能障礙的因素有很多，比如說工作壓力，環(huán)境因素的改變等等。根據你的描述，你老公的性功能障礙時由于工作壓力造成的。這樣的性功能障礙最主要的還是你們應該有一個放松的環(huán)境，平時不要給自己制造太多的壓力，生活要有規(guī)律，飲食要有規(guī)律。做的時候做一些暗示信號。這樣就可以緩解你老公的性功能障礙了。