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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳麗 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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19 歲因側(cè)睡出現(xiàn)胸部大小不一且不挺拔的情況，可能與不良睡姿、內(nèi)衣選擇、激素水平、胸部鍛煉、營養(yǎng)狀況等有關(guān)。 1.不良睡姿：長期側(cè)睡可能影響胸部血液循環(huán)和發(fā)育。應(yīng)調(diào)整睡姿，盡量保持仰臥。 2.內(nèi)衣選擇：不合適的內(nèi)衣可能限制胸部發(fā)育。要選擇合適尺碼、材質(zhì)舒適、有良好支撐作用的內(nèi)衣。 3.激素水平：體內(nèi)激素失衡可能影響胸部形態(tài)?？赏ㄟ^改善生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、減少壓力來調(diào)節(jié)。必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.胸部鍛煉：缺乏鍛煉會使胸部肌肉力量不足?？蛇M(jìn)行一些針對性的胸部運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等。 5.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡可能影響胸部發(fā)育。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如雞胸肉、牛奶、蔬菜等。 總之，改善胸部大小不一和不挺拔的情況需要綜合多方面的努力，保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)腻憻?，如果問題較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-27 23:16
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，不用擔(dān)心的，也可能是你發(fā)育的比較晚而已。另外中醫(yī)認(rèn)為：乳房的發(fā)育主要與肝經(jīng)、胃經(jīng)有關(guān)，乳房屬于胃經(jīng)，乳頭屬于肝經(jīng)。葛根是一味中藥，主要歸入胃經(jīng)，木瓜主要歸入肝經(jīng)，荷葉主要歸入胃經(jīng)脾經(jīng)，能夠升舉陽氣，祛除胃經(jīng)脾經(jīng)的濁氣。葛根和木瓜一起泡茶喝，還可以加入一些荷葉，能夠起到一定的豐胸作用，并且沒有副作用。另外配合乳房的自我按摩。你可以發(fā)現(xiàn)性格開朗的女生一般胸部比較大，內(nèi)向的女生胸部一般比較小，這與肝氣郁結(jié)有一定的關(guān)系。所以一定要保持好的心情。
2016-01-25 21:30
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,富有膠質(zhì)的食物：如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.效果好無副作用。
2016-01-25 13:51
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。
2016-01-25 12:37
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
