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左腰疼痛，有腎結(jié)石病史和手淫習(xí)慣，不一定是腎虛。可能是腎結(jié)石復(fù)發(fā)、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腎炎、腎囊腫等原因。 1. 腎結(jié)石復(fù)發(fā)：若結(jié)石未完全排出或又有新結(jié)石形成，會(huì)導(dǎo)致左腰疼痛?？赏ㄟ^(guò) B 超、CT 等檢查確診。治療方法包括多喝水、多運(yùn)動(dòng)、藥物排石（如腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸）或手術(shù)治療。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良可引起腰肌損傷，出現(xiàn)疼痛。一般通過(guò)休息、熱敷、按摩和使用止痛藥物（如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、吲哚美辛膠囊）緩解。 3. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛，可能伴有下肢放射痛?？蛇M(jìn)行腰椎磁共振檢查明確。治療包括臥床休息、牽引、理療和藥物治療（如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 腎炎：炎癥刺激可引起腰部疼痛，還可能有血尿、蛋白尿等癥狀。需進(jìn)行尿液、血液檢查。治療常使用抗生素（如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片）、免疫抑制劑等。 5. 腎囊腫：較大的囊腫可壓迫周?chē)M織，導(dǎo)致疼痛。通過(guò) B 超或 CT 檢查診斷。較小的囊腫無(wú)需治療，較大的需手術(shù)處理。 出現(xiàn)左腰疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和不良的手淫習(xí)慣。

腰痛的程度是怎樣的？還有腎結(jié)石嗎？做個(gè)腰椎CT，如果不是腰椎間盤(pán)突出，不是腎結(jié)石，那就是腰肌勞損。服用藥物或局部貼服止痛膏即可。