32 歲男腰酸背痛還脫發(fā)該如何應(yīng)對(duì)
年齡:32性別:男我最近腰酸背疼的,還有點(diǎn)脫頭發(fā)怎么辦啊?想得到怎樣的幫助:
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回答5
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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32 歲男性出現(xiàn)腰酸背痛和脫發(fā)的情況,可能與不良生活習(xí)慣、腎虛、腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜等,會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)不暢,肌肉疲勞,影響頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。應(yīng)調(diào)整作息,避免久坐,適度運(yùn)動(dòng)。 2. 腎虛:中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓,其華在發(fā)。腎虛可能引起腰酸背痛和脫發(fā)??赏ㄟ^(guò)中藥調(diào)理,如六味地黃丸、金匱腎氣丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 腰椎疾病:如腰椎間盤突出、腰肌勞損等,壓迫神經(jīng)會(huì)引起腰酸背痛。需進(jìn)行物理治療,如熱敷、按摩等,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如雄激素水平過(guò)高,可能導(dǎo)致脫發(fā)和腰酸??赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)節(jié),多吃蔬菜水果,必要時(shí)藥物治療,如非那雄胺。 5. 精神壓力大:長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響身體機(jī)能,導(dǎo)致腰酸背痛和脫發(fā)。要學(xué)會(huì)放松,如聽(tīng)音樂(lè)、旅游等。 總之,出現(xiàn)腰酸背痛和脫發(fā)的癥狀,需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。
2025-03-27 19:13
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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腎虛脫發(fā)主要表現(xiàn)為油性脫發(fā),頭皮干癢有頭皮新陳代謝物多,身體上表現(xiàn)為乏力腰酸腿軟,腎陽(yáng)虛的人還易體寒。治療關(guān)鍵是內(nèi)調(diào)入手,漢方育發(fā)茶內(nèi)部調(diào)理補(bǔ)精血腎虛,疏經(jīng)絡(luò)調(diào)內(nèi)分泌,同時(shí)漢方育發(fā)茶改善血液循環(huán)系統(tǒng),即可長(zhǎng)出毛發(fā),喝漢方育發(fā)茶療內(nèi)部調(diào)理1個(gè)月即可控制出油止住脫發(fā),2-3個(gè)月即可長(zhǎng)出毛發(fā)。漢方育發(fā)茶茶療的零副作用也比較適合脫發(fā)人群。
2016-01-26 10:24
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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脫發(fā)病因很多,除了神經(jīng)性,脂溢性脫發(fā)外還有貧血性/中毒性/精神性/感染性/或因內(nèi)部疾病引起等,一定要檢查清楚再治療,不能盲目.如你所說(shuō),你的可能是神經(jīng)精神性,治療方法要看具體情況決定.
2016-01-26 09:00
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者您好:對(duì)于脫發(fā)病的病因有很多,內(nèi)分泌失衡、藥物引起、或是先天性的等等,不過(guò)精神壓力過(guò)度是導(dǎo)致脫發(fā)的常見(jiàn)因素。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等均能致使神經(jīng)功能紊亂,毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài),毛囊得不到充足的血液供應(yīng),而頭皮位于人體的最上端,因而頭發(fā)最易脫落。所以,在生活中應(yīng)注意飲食,盡量減少生活壓力帶來(lái)的困擾,或者尋找適當(dāng)時(shí)機(jī)發(fā)泄一番,這樣對(duì)于壓力不僅有一定的緩解作用而且還有助于疾病的治療。不知道我說(shuō)的夠不夠詳細(xì),如果您還有什么不清楚的地方或是想要了解些什么并且想要來(lái)yuan治療的話,詳情請(qǐng)點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)的咨詢按鈕與我聯(lián)系,我將會(huì)在第一時(shí)間給您答復(fù),我們收藏有眾多的脫發(fā)病患者病例以及視頻等相關(guān)資料,歡迎您前來(lái)咨詢,謝謝!最后,祝您早日恢復(fù)健康!
2016-01-26 00:12
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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中醫(yī)治療脫發(fā),治標(biāo)又治本。做好預(yù)防1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開(kāi)電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀:如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽(yáng)穴和頭頂正中的百會(huì)穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)按鈕咨詢我,祝您早日康復(fù)。
2016-01-25 15:00
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