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手部骨膜炎加重可能與過度運(yùn)動(dòng)、治療不當(dāng)、未注意休息、炎癥擴(kuò)散、合并其他疾病等有關(guān)。 1.過度運(yùn)動(dòng)：長時(shí)間高強(qiáng)度打羽毛球，使手部關(guān)節(jié)持續(xù)受到壓力和摩擦，加重炎癥。應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)，給手部充分休息。 2.治療不當(dāng)：可能未針對病因治療，或所用治療方法不適合。需重新評估病情，調(diào)整治療方案。 3.未注意休息：治療期間仍頻繁使用手部，影響恢復(fù)。要保證充足休息，避免手部負(fù)重。 4.炎癥擴(kuò)散：炎癥未得到有效控制，向周圍組織蔓延?？煽紤]使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.合并其他疾?。喝珉烨恃住㈥P(guān)節(jié)炎等，導(dǎo)致治療效果不佳。需進(jìn)一步檢查明確，綜合治療。 手部骨膜炎加重應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施，同時(shí)注意休息和手部護(hù)理，促進(jìn)恢復(fù)。

一般骨膜炎這都是負(fù)荷比較大的運(yùn)動(dòng)勞損所致，腕部還真少見。拍片看骨膜有無增厚。我懷疑不是骨膜炎，骨膜炎是在肌肉和骨頭之間來回受拉，骨膜然后受創(chuàng)產(chǎn)生無菌性炎癥那種，一般發(fā)病有個(gè)過程，越來越嚴(yán)重。但無論是什么，不運(yùn)動(dòng)，手腕停止長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月后在慢慢逐步運(yùn)動(dòng)。貼活血的膏藥，不要驅(qū)風(fēng)濕的。當(dāng)然注意的是，只要傷及骨頭就不要按摩，沒事用熱水洗洗泡泡手，冬天戴個(gè)厚手套。問題不大，應(yīng)該避免向關(guān)節(jié)炎發(fā)展。放松心情，不是什么大病，需要的是一段時(shí)間靜養(yǎng)，最好還是到大醫(yī)院確診一下吧。

建議用中藥水外洗,試試.