經(jīng)常便秘且便后肛門疼痛，如何解決？
最近一般時(shí)間總是便秘大便羊屎狀排便困難而且每次解決完肛門都非常的疼痛平時(shí)上下班開車應(yīng)酬也比較多怎么才能解決這個(gè)問題有什么好的辦法或應(yīng)該吃什么東西曾經(jīng)治療情況和效果：飲食應(yīng)該注意什么（）
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳佩瑜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
消化科
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經(jīng)常便秘且便后肛門疼痛，可能與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、腸道疾病、肛門局部問題等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣：飲食過于精細(xì)，缺乏膳食纖維，應(yīng)多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間久坐，腸道蠕動(dòng)減緩，要增加運(yùn)動(dòng)量，如每天快走 30 分鐘。 3. 精神壓力大：應(yīng)酬多，精神緊張，影響腸道功能，需學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、旅游。 4. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎等，可能需藥物治療，如乳果糖口服液、麻仁潤(rùn)腸丸、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 5. 肛門局部問題：如肛裂、痔瘡，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之，要改善便秘和便后肛門疼痛，需綜合調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-26 17:56
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意防止便秘一定要保持大便通暢柔軟養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣有便意時(shí)一定要盡快上廁所每天多吃蔬菜香蕉紅薯蜂蜜或每天多喝酸奶戒酒和避免吃辛辣食物就一定會(huì)改善必要時(shí)可以適當(dāng)口服漢森四磨湯或腸清茶等等癥狀輕時(shí)可以先使用痔瘡靈栓有一定作用
2016-01-26 02:08
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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