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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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余家康 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
新生兒外科
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6 歲小孩晚上睡覺老做惡夢(mèng),可能由多種因素引起,如心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、睡前刺激、身體不適、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。 1.心理壓力:孩子在生活中可能遇到一些讓其感到緊張或焦慮的事情,如在學(xué)校與同學(xué)的矛盾、家庭中的爭(zhēng)吵等。家長(zhǎng)要多與孩子溝通,了解其內(nèi)心想法,給予安慰和支持。 2.睡眠環(huán)境不佳:房間溫度過高或過低、噪音過大、光線過強(qiáng)等都可能影響孩子睡眠。應(yīng)保持房間安靜、舒適,溫度適宜,光線柔和。 3.睡前刺激:睡前看恐怖的動(dòng)畫片、玩過于興奮的游戲等,會(huì)讓孩子大腦處于活躍狀態(tài)。睡前應(yīng)避免此類活動(dòng),可改為聽舒緩的故事或音樂。 4.身體不適:孩子如果有感冒、發(fā)燒、腸胃不適等疾病,可能導(dǎo)致睡眠不安。需及時(shí)治療疾病,緩解不適。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏某些維生素和礦物質(zhì),如維生素 B6、鈣、鎂等,也可能影響睡眠??赏ㄟ^飲食調(diào)整,多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物,如香蕉、牛奶、堅(jiān)果等。 總之,家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的睡眠情況,找到做惡夢(mèng)的原因并采取相應(yīng)措施。如果情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-27 20:43
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好對(duì)應(yīng)的可以去心理科室給孩子催眠暗示治療下會(huì)有一定的效果
2016-01-26 04:31
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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心理分析:孩子在這個(gè)年齡做噩夢(mèng)有兩種可能,一個(gè)是白天太累了,還有就是可能白天被嚇到了所以晚上才會(huì)在潛意識(shí)中表現(xiàn)出來心理指導(dǎo):我建議您可以多關(guān)注一下孩子白天的表現(xiàn),因?yàn)闉閺哪挲g上看他可能是在上學(xué)前班,是不是在學(xué)校和小朋友玩的太累或者是在學(xué)校被嚇到,如果都不是可以尋求咨詢機(jī)構(gòu)的幫助
2016-01-25 21:49
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這可能是孩子白天受到過強(qiáng)烈刺激的原因,您最好是及時(shí)安慰安慰孩子,或者找中醫(yī)給孩子針灸一下會(huì)有好處
2016-01-25 14:41
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