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雙眼近視 400 多度且持續(xù) 10 年，近期出現(xiàn)眼睛易疲勞、脹痛及飛蚊癥，可能與用眼過度、眼壓高、近視發(fā)展、玻璃體混濁、眼部炎癥等有關(guān)。 1. 用眼過度：長時(shí)間看書等高強(qiáng)度用眼，會(huì)使眼部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致疲勞和脹痛。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2. 眼壓高：10 年前就有眼壓高的情況，長期眼壓高可能損傷視神經(jīng)，引起眼部不適。需定期監(jiān)測(cè)眼壓，必要時(shí)使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等。 3. 近視發(fā)展：近視度數(shù)可能進(jìn)一步加深，影響視力和眼部舒適度。要定期驗(yàn)光配鏡，矯正視力。 4. 玻璃體混濁：飛蚊癥多由玻璃體混濁引起，常見于近視患者。一般不影響視力無需特殊治療，若癥狀加重，需進(jìn)一步檢查。 5. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，也會(huì)導(dǎo)致眼部不適?？墒褂每股匮鬯幩缱笱醴承堑窝垡?、妥布霉素滴眼液等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意眼部保健，避免過度用眼。

本病是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象，也即隨著年紀(jì)老化，玻璃體會(huì)“液化”，產(chǎn)生一些混濁物。你這種情況平時(shí)多注意眼睛健康，多做戶外運(yùn)動(dòng)，練練體操，這樣可以增加自身免疫力。飲食方面要注意些，要飲存天然礦物質(zhì)的水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。

生理性飛蚊癥無需治療.病理性混濁要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療.新鮮的玻璃體積血應(yīng)臥床休息,應(yīng)用止血藥物.陳舊性出血者,應(yīng)用促進(jìn)混濁吸收的藥物,如狄奧寧眼藥水滴眼,口服維生素C,他巴唑等;肌注安妥碘或透明質(zhì)酸酶.嚴(yán)重病例一般治療無效者,可采用玻璃體切除術(shù).