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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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青春期胸部發(fā)育受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動和睡眠等。通過合理飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)胸部發(fā)育。例如大豆、木瓜、核桃、豬蹄、牛奶等。 1.大豆：富含植物雌激素，能在一定程度上調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，對胸部發(fā)育有一定幫助。 2.木瓜：含有木瓜酵素和維生素 A，有助于刺激女性荷爾蒙分泌，促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育。 3.核桃：富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和維生素 E，能提供胸部發(fā)育所需的營養(yǎng)。 4.豬蹄：富含膠原蛋白，可增強(qiáng)胸部組織的彈性和韌性。 5.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于身體發(fā)育，包括胸部。 總之，青春期胸部發(fā)育是一個自然的過程，通過合理飲食可以起到一定的促進(jìn)作用，但不能完全依賴食物。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適量的運(yùn)動等，也對身體發(fā)育十分重要。
2025-03-30 12:03
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，現(xiàn)在隨著豐胸人群的增加，還是需要提醒女性在選擇豐胸方法的時候，一定要選擇健康安全的方法。你好，最好不要盲目服用豐胸藥物。建議花生燉豬蹄，木瓜燉牛奶。胸部按摩方法也是比較好的豐胸治療。多鍛煉胸部。
2016-01-26 09:55
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
