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早泄和陰莖短小是男性常見的生殖健康問題。對于不吃藥的治療方法，包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、鍛煉、飲食調(diào)整、中醫(yī)理療等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的不良影響。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮和緊張情緒。可通過心理咨詢、自我心理暗示等方式增強自信心。 3.鍛煉：堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。同時進行盆底肌鍛煉，如凱格爾運動，有助于改善性功能。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如堅果、海鮮、蔬菜等。 5.中醫(yī)理療：如艾灸、按摩相關(guān)穴位，促進血液循環(huán)，改善生殖系統(tǒng)功能。 總之，治療早泄和陰莖短小需要綜合多種方法，并且需要長期堅持。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

您好!不知道您現(xiàn)在有什么不適癥狀嗎?早泄是指勃起的陰莖尚未插入陰道或剛剛插入陰道即出現(xiàn)射精.性交時間不是評價早泄的唯一指標(biāo),要看你們雙方是否能達到性滿意.引起早泄的原因主要是功能性和器質(zhì)性的因素,功能性因素主要是心理因素,如性行為前緊張,夫妻性生活不和協(xié),性交焦慮,可導(dǎo)致大腦皮層中樞興奮增強引起早泄.器質(zhì)性的多見于前列腺炎,睪丸炎,精囊炎,等生殖器的炎癥.如有不適癥狀建議您及時的到正規(guī)的?？漆t(yī)院進行相關(guān)的檢查.明確診斷后,針對對病因及時的對癥治療.12

我去重慶長.城.醫(yī).院治療過的,那里的治療服務(wù)價格我都很滿意,真的還是不錯的!你可以去問問哈撒!

您好,早泄建議服用金鎖固精丸治療,陰莖短小建議手術(shù)治療.

你好：早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.這種情況最好是用中藥治療,西醫(yī)沒有什么好的辦法,中藥方劑神農(nóng)固本湯效果還是很好的,可以達到治愈的目的.