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工作時(shí)緊張勞累且眼睛經(jīng)常眼澀流淚，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、眼疲勞、維生素 A 缺乏等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間專注工作，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致眼澀流淚。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快，引起眼睛干澀、流淚?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒感染等引發(fā)炎癥，刺激眼睛出現(xiàn)眼澀流淚。需根據(jù)病因使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）或抗病毒滴眼液（如阿昔洛韋滴眼液）。 4.眼疲勞：工作強(qiáng)度大，眼部肌肉緊張，影響淚液分泌和分布?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩眼周來(lái)改善。 5.維生素 A 缺乏：影響眼部正常功能，導(dǎo)致眼澀流淚?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、豬肝等。 總之，眼睛經(jīng)常眼澀流淚不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

您好，工作緊張，并且有勞累的現(xiàn)象，要注意休息的，保證充足的睡眠，壓力不要太大了，要適當(dāng)?shù)姆潘傻?。再一個(gè)可以用點(diǎn)眼藥水的，用點(diǎn)托百士眼藥水治療，也可以用點(diǎn)三源視清眼藥水的，多吃占果蔬菜，喝點(diǎn)決明子或者枸杞茶。

你好，據(jù)你所述，患者可能用眼過(guò)度疲勞引起的建議，患者可以使用珍珠明目滴眼液，一定要注意用眼的時(shí)間，不要過(guò)度勞累。