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膝蓋后面窩窩內(nèi)筋疼可能由多種原因引起，如過(guò)度勞累、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎、腘窩囊腫、腰椎間盤(pán)突出等。 1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，導(dǎo)致肌肉和韌帶疲勞，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，適當(dāng)熱敷和按摩。 2.韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能造成韌帶拉傷，引起疼痛。需減少活動(dòng)，局部冷敷，必要時(shí)就醫(yī)治療。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致疼痛。治療包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等）、物理治療等。 4.腘窩囊腫：囊腫壓迫周?chē)M織可引發(fā)疼痛。較小的囊腫可觀察，較大的可能需要手術(shù)切除。 5.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可能引起下肢放射性疼痛，包括膝蓋后面。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇等）等。 總之，膝蓋后面窩窩內(nèi)筋疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線(xiàn)、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好朋友這樣的情況考慮和關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，和痛風(fēng)疾病都是有很大關(guān)系的

病情分析：你的情況與滑囊炎有關(guān)如果沒(méi)有其他的癥狀是不用治療的，如果用明顯的運(yùn)動(dòng)障礙或疼痛等可以采用封閉或手術(shù)治療才能痊愈。生活調(diào)理：

這情況目前可考慮服用芬必得、消炎痛等止痛藥物的,就您的情況可使用熱毛巾來(lái)熱敷試試,最好到醫(yī)院檢查一下,