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性生活時間短有哪些改善方法

性生活時間短有什么方法

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李曉明 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    男性助孕專科

    性生活時間短可能由多種因素引起,如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、包皮過長、前列腺炎等。改善方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、鍛煉、改善生活習(xí)慣、手術(shù)治療等。 1.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),減輕焦慮和緊張??赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式。 2.藥物治療:如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.鍛煉:進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,如提肛運動,增強控制射精的能力。 4.改善生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒,均衡飲食。 5.手術(shù)治療:對于包皮過長或其他器質(zhì)性病變,必要時可行手術(shù)治療。 性生活時間短的改善需要綜合多種方法,并根據(jù)個人情況選擇合適的方案。同時,建議及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。

    2025-03-30 13:30
  • 回答2

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    祝隆光 醫(yī)師

    岳西縣疾病預(yù)防控制中心

    其他

    性病防治門診

    你的情況根據(jù)敘述男性陰莖勃起在10公分,性生活在2分鐘以上都屬于正常,注意性生活方式并共同溝通即可提高性生活質(zhì)量,同時需要注意節(jié)制手淫,性生活頻率并注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,并注意加強體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

    2016-01-26 13:37
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    性生活時間短一般是精神緊張造成的。在性學(xué)里有一種排尿中斷法,就是在尿的時候有意識的中斷排尿,達(dá)到鍛煉提肛肌和趾骨尾骨肌的作用,從而有效的提高控制射精的能力??梢钥诜i陽固精丸試試。

    2016-01-26 06:38
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是性與性障礙?   性障礙是一組與心理社會因素密切相關(guān)的性活動過程中的某些階段發(fā)生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現(xiàn)必須是持續(xù)存在或反復(fù)存在的,并因此不能進(jìn)行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響,給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現(xiàn)的問題不能診斷為性障礙。 查看全文»

性交疼痛 性欲減退
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  • 鄧春華

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    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:各種泌尿、男科疾病的診斷與處理,在男科學(xué)疾病(男性不育、性功 詳情»

  • 賀占舉

    主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    擅長:男性性功能障礙、男性不育、前列腺疾病、男性性傳播疾病、男性性 詳情»

  • 周佩英

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一婦嬰保健院

    擅長:更年期綜合癥防治;不孕不育;性功能障礙;婦科疑難雜癥 詳情»

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