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性生活后感到困倦想睡覺(jué)，可能由體力消耗、激素變化、心理放松、睡眠不足、潛在疾病等因素導(dǎo)致。 1.體力消耗：性生活是一種體力活動(dòng)，會(huì)使身體肌肉緊張和能量消耗，從而導(dǎo)致疲勞和困倦。 2.激素變化：性生活過(guò)程中，身體會(huì)分泌一些激素，如催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽，這些激素可能會(huì)引起放松和困倦的感覺(jué)。 3.心理放松：性生活可以帶來(lái)身心的放松，使人從日常的緊張和壓力中解脫，這種放松狀態(tài)可能引發(fā)困倦。 4.睡眠不足：如果本身睡眠時(shí)長(zhǎng)或質(zhì)量不佳，性生活后的疲勞感可能會(huì)加重困倦的表現(xiàn)。 5.潛在疾?。耗承┘膊∪缲氀?、甲狀腺功能減退等，可能使身體更容易在性生活后感到極度疲勞和困倦。 總之，性生活后困倦想睡覺(jué)在多數(shù)情況下是正常的生理和心理反應(yīng)。但如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以排除潛在疾病。

應(yīng)該是性生活太多和太頻繁，時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的太疲勞的原因?qū)е碌?。也有可能是有婦科炎癥，性生活后導(dǎo)致癥狀加重。這些原因都可能導(dǎo)致現(xiàn)在的癥狀的。

您好，這是因?yàn)槟I虛氣傷導(dǎo)致的建議適當(dāng)減少性生活，另外用黃芪，西洋參一起泡水喝，慢慢就能調(diào)理好

你好，性生活也是很消耗體力的，在性生活之后可以和伴侶交流或者親吻來(lái)緩解疲勞。建議縮短性生活時(shí)間和次數(shù)，平時(shí)多注意鍛煉身體。