腎結(jié)石治療中如何保健護理身體
我從上個星期開始小便的時候就覺得不怎么通，而且有時還帶有尿血。只是量不大，就去門疹看了一下，醫(yī)生也給我配了中藥但吃了沒效果。而且病情還越來越嚴重，就去大醫(yī)院檢查了一下照了B超才知道是得了腎結(jié)石，現(xiàn)在已經(jīng)在治療中啦。但我想了解一下應(yīng)該我現(xiàn)在應(yīng)該怎么保健和護理身體。
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回答3
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劉肇華 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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腎結(jié)石患者在治療中，可通過飲食調(diào)整、增加飲水量、適度運動、預(yù)防感染、定期復(fù)查等方面來保健護理身體。 1. 飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤食物攝入，如菠菜、動物內(nèi)臟等。增加富含枸櫞酸的食物，如柑橘類水果。 2. 增加飲水量：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，促進尿液排出，有助于小結(jié)石的排出和預(yù)防結(jié)石增大。 3. 適度運動：如跳繩、慢跑等，可促進結(jié)石移動和排出，但應(yīng)避免劇烈運動。 4. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，尤其是尿道口清潔，防止泌尿系統(tǒng)感染。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進行 B 超等檢查，了解結(jié)石變化情況。 腎結(jié)石的保健護理需要患者長期堅持，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于促進康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。
2025-03-30 17:51
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，護理腎結(jié)石的方法有下述幾種： 1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯?！ ?、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。 3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。
2016-01-26 03:45
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石癥狀最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2016-01-25 20:51
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