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頸椎病引起失眠，可通過改善生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理及心理調節(jié)等方法來緩解。 1.改善生活方式：保持良好的坐姿和睡姿，選擇合適的枕頭，避免長時間低頭。適當進行頸部伸展運動，如緩慢仰頭、左右轉頭等。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解頸部肌肉緊張，改善血液循環(huán)。 3.藥物治療：如口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經，服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，使用谷維素片調節(jié)神經功能。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調理：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經絡、調和氣血，對緩解失眠有一定幫助。 5.心理調節(jié)：避免精神緊張和焦慮，可通過聽舒緩音樂、冥想等方式放松心情。 頸椎病引起的失眠需要綜合調理，患者應積極配合治療，同時注意觀察癥狀變化，如有加重應及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。

您好，根據您提供的情況，一般有過腦血栓病史的人都會有失眠這一后遺癥，但是如果您有頸椎病的話出現(xiàn)失眠的情況也是很常見的。建議您現(xiàn)在治療的話就只有靠藥物治療，吃點鎮(zhèn)靜之類的藥物幫組睡眠。還有平時白天能不睡覺就不睡覺，多注意鍛煉身體，注意心情要愉悅不要想太多。跟心情也有關，血壓要控制好。

你好，引起你的失眠最常見的神經衰弱，和平時的工作緊張是有關系的。要注意治療期間調理飲食起居，是可以口服安神補腦液治療的，或是維生素調理，祝你健康。

你好，就你的病史看，應該考慮頸椎病變導致的失眠。頸椎的骨質增生、椎間盤脫出、椎體的旋轉移位、，生理曲度改變等等，均會導致椎動脈的問題，就會影響大腦的供血，同時因為頸椎病變導致神經卡壓，也會導致大腦的問題。因此，最好拍張頸椎片，明確情況。如果存在頸椎病變可以采取小針刀微創(chuàng)介入平衡針灸活血化瘀通絡藥物聯(lián)合治療，會有很好的療效。

你好改善失眠癥狀，避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激，緩解壓力。可以口服安神補腦液、棗仁安神膠囊治療,入睡困難建議口服佐匹克隆