国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

齲齒護(hù)理包括補(bǔ)牙后注意事項(xiàng)、飲食調(diào)整、口腔清潔、生活習(xí)慣等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.補(bǔ)牙后：補(bǔ)完牙初期可能有不適，若持續(xù)疼痛需就醫(yī)。不同材料補(bǔ)牙，使用患牙時(shí)間不同。
2.飲食方面：避免過冷過熱及過硬食物，防止刺激和損傷。
3.口腔清潔：不讓食物堵塞牙縫，及時(shí)清理，保持口腔衛(wèi)生。
4.生活習(xí)慣：保證充足休息，規(guī)律生活，適度運(yùn)動，戒除不良習(xí)慣。
5.營養(yǎng)補(bǔ)充：合理飲食，確保充足營養(yǎng)。
做好齲齒護(hù)理有助于恢復(fù)和預(yù)防齲齒加重，保持口腔健康。

　　痛風(fēng)是全身慢性代謝性疾病，因體內(nèi)嘌呤代謝異常，血中的嘌呤代謝產(chǎn)物——尿酸含量增高所致。痛風(fēng)一旦發(fā)生就無法治愈，所以要注意預(yù)防，最好的辦法就是定期檢查血尿酸濃度（每3個(gè)月一次），一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸超過正常值，就要服用降尿酸藥物，只要控制了高尿酸血癥，痛風(fēng)就不會發(fā)生。治療痛風(fēng)的總體原則是：1）合理控制飲食；2）攝入充足的水分；3）生活要有規(guī)律；4）適當(dāng)參加體育活動；5）采取有效的藥物治療；6）定期進(jìn)行健康體檢?！　榱祟A(yù)防和治療痛風(fēng)，飲食上應(yīng)做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高。2）多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復(fù)。而多吃堿性食物，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。3）多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂?！　〖毙酝达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的患者應(yīng)忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性食物。切忌喝啤酒。

好，治療包括：飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

你好！痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病。病變常侵犯關(guān)節(jié)、腎臟等組織，痛風(fēng)膳食可以減少外源性嘌呤攝入，使內(nèi)源性尿酸生成減少，促進(jìn)排泄增加。1、減少食物總熱量。節(jié)制飲食，防止過胖；2、限制嘌呤攝入，全日量控制在150毫克左右。高嘌呤食物有動物內(nèi)臟、海鮮、肉類、扁豆、花生、菠菜等；3、適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入，每日1杯牛奶，1個(gè)雞蛋，2兩瘦肉基本可以滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)的需要；4、限制脂肪。脂肪能抑制尿酸排出，應(yīng)少吃，尤其是動物性脂肪；5、碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，多吃米、面、谷類為主；6、保持充足的維生素B和維生素C。多吃綠葉蔬菜，多吃柑桔、蘋果；7、多吃堿性食物，如白菜、蘿卜、胡蘿卜、土豆、香蕉、蘋果、瓜類、蘇打餅干等，必要時(shí)可服用碳酸氫鈉，堿化尿液，防止尿路結(jié)石；8、忌酒，尤其是啤酒。酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，誘發(fā)痛風(fēng)；避免過度勞累、緊張、寒冷、潮濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素；9、每天大量飲水2000-3000毫升，增加尿量，促進(jìn)尿酸排出；10、不宜使用抑制尿酸排出的藥物。如果和朋友聚餐，多吃了肉類、海鮮，回家后及時(shí)服用降酸茶，碳酸氫鈉，可以延緩或減輕發(fā)作。