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例假周期變化且伴有嚴(yán)重痛經(jīng)和嘔吐，可能是生活習(xí)慣改變、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神因素、飲食不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.生活習(xí)慣改變：長期熬夜、過度勞累、壓力過大等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致例假周期不穩(wěn)定和痛經(jīng)。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度休息，減輕壓力。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常。建議進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查，以明確具體情況。 3.婦科疾?。合褡訉m內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等，會引起痛經(jīng)和周期變化。需通過 B 超、婦科檢查等確診，并根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療。 4.精神因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會影響例假。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5.飲食不當(dāng)：過多食用生冷、辛辣食物，可能刺激子宮。應(yīng)注意飲食均衡，避免刺激性食物。 如果例假周期和痛經(jīng)癥狀持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，據(jù)你的敘述首先要考慮完全流產(chǎn)的可能。因?yàn)锽超子宮大小基本正常。只是你最好還復(fù)查一下B超和檢查一下血HCG這樣會更放心一點(diǎn)。你8號的卵巢應(yīng)該算妊娠黃體，如果血HCG不高，卵巢大小也沒有之前大就可以完全放心。