經(jīng)常上網(wǎng)致眼睛痛和視覺疲勞怎么辦
眼睛痛，視覺疲勞。經(jīng)常上網(wǎng)，眼睛近視。加上最近我們這里的天氣也不是很好，比較冷又有風(fēng)。曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：
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回答5
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邵應(yīng)峰 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
角膜病?？?/p>
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經(jīng)常上網(wǎng)導(dǎo)致眼睛痛和視覺疲勞，可能是用眼過度、近視未矯正、天氣因素、眼部疾病、缺乏營養(yǎng)等原因造成的。 1.用眼過度：長時間上網(wǎng)，眼睛得不到充分休息，會引起眼部肌肉緊張和疲勞，導(dǎo)致眼睛疼痛。應(yīng)定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.近視未矯正：近視未矯正或矯正不準確，看東西時眼睛需要過度調(diào)節(jié)，容易疲勞和疼痛。應(yīng)及時驗光配鏡，確保度數(shù)合適。 3.天氣因素：寒冷多風(fēng)的天氣會刺激眼睛，導(dǎo)致眼部不適。外出時可佩戴防風(fēng)眼鏡。 4.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等，也會有類似癥狀。需要就醫(yī)明確診斷，針對性治療。常用藥物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 5.缺乏營養(yǎng)：維生素 A、B 族等缺乏，影響眼部功能。可適當多吃胡蘿卜、動物肝臟、堅果等食物補充。 總之，要重視眼睛的不適，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，必要時就醫(yī)診治。
2025-03-30 18:12
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好,眼睛脹痛的原因可能是因為用眼疲勞或者是有眼部疾病導(dǎo)致的,眼睛脹痛的原因還有很多,如青光眼,角結(jié)膜病變,視疲勞,眶上神經(jīng)痛等,不同的疾病有不同的治療.所以你應(yīng)該診斷一下是什么原因引起的眼睛脹痛然后再對癥治療,平時要注意用眼衛(wèi)生和勞逸結(jié)合,此外有必要的話可以使用眼藥水來緩解一下眼疲勞,祝愿你健康!
2016-01-26 09:57
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析：你好：根據(jù)描述,眼睛痛，視覺疲勞就是你長期用眼過度引起的視疲勞，眼睛長期看近處的東西,晶狀體長時間調(diào)節(jié),處于緊張狀態(tài),就會出現(xiàn)疲勞,表現(xiàn)為眼痛,眼脹,發(fā)澀.這就是我們通常所說的“視疲勞”建議;平是不要上網(wǎng),看電視太久,看完了要用溫水洗臉洗眼睛,然后又熱毛巾捂捂眼.經(jīng)常做眼睛保健操,看電腦久了你可以?望遠方10分鐘可以緩解后再看,多吃動物肝臟。你可以戴眼鏡預(yù)防風(fēng)吹。祝健康
2016-01-26 07:19
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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出現(xiàn)眼睛痛，視覺疲勞的話，與經(jīng)常上網(wǎng)有關(guān)系的，由于長時間的坐著，一個姿勢一是會容易引起肌肉的疲勞，出現(xiàn)頭痛，腰痛、頸肩部酸痛等癥，再就是眼睛會出現(xiàn)疲勞、干澀疼痛等癥狀的。平時要注意經(jīng)常地放松腰背部的肌肉，經(jīng)常用防止眼睛疲勞的眼藥水，或是做眼部按摩的保健操，保持環(huán)境的空氣濕度，不要太干燥，離開電腦后要用清水洗臉，減少電腦輻射對面部的影響。
2016-01-26 07:10
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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病情分析：要考慮為結(jié)膜炎所致，目前是可以采取茶葉水清洗后滴眼藥水來改善的，保持眼部的清潔衛(wèi)生，不要吃刺激性食物。
2016-01-26 06:19
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