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一歲半孩子便秘厲害，可能是飲食不當(dāng)、腸道功能弱、缺乏運(yùn)動、飲水不足、心理因素等原因造成的，可通過調(diào)整飲食、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動、增加飲水量、心理安撫等方法改善。 1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（西蘭花、胡蘿卜等）、水果（蘋果、香蕉等），適量食用粗糧。 2. 腸道功能：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 運(yùn)動方面：鼓勵孩子多爬行、走路，促進(jìn)腸道蠕動。 4. 飲水充足：保證孩子每天有足夠的水分?jǐn)z入。 5. 心理安撫：減少孩子因排便困難產(chǎn)生的緊張情緒。 孩子便秘需要家長耐心護(hù)理和關(guān)注，若便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

便秘時,常出現(xiàn)下腹膨脹,便意未盡,嚴(yán)重者出現(xiàn)食欲不振,頭昏,無力等癥狀,這可能與糞便的局部機(jī)械作用引起神經(jīng)反射有關(guān).便秘在臨床上有多種分類方式：按病程或起病方式,可分為急性便秘和慢性便秘;按有無器質(zhì)性病變,可分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘;按糞塊積留部位,可分為結(jié)腸性便秘和直腸性便秘.有學(xué)者把便秘按急,慢性分類,將急性便秘分為暫時性單純性便秘和癥候性便秘,將慢性便秘分為習(xí)慣性便秘與癥候性便秘,而習(xí)慣性便秘又可分為結(jié)腸性便秘與直腸性便秘.參考資料：便秘多見于老年人,可分結(jié)腸便秘和直腸便秘.老年人牙齒多不健全,喜吃低渣精細(xì)飲食,因而缺少纖維素對腸壁的刺激,使結(jié)腸運(yùn)轉(zhuǎn)糞便的時間延長；加之老年人運(yùn)動少,腸肌收縮力普遍下降,均易促成結(jié)腸便秘.老年人提肛肌和肛門括約肌松弛無力,造成糞便嵌塞在直腸窩內(nèi)而成直腸便秘.便秘也可由肛周疾病如痔,瘺,結(jié)腸癌,直疝等引起.某些鐵,鋁,鈣制劑也可引起便秘.由于習(xí)慣性便秘,患者往往長期服用瀉劑,這可導(dǎo)致腸功能紊亂.預(yù)防便秘應(yīng)多吃蔬菜,治療肛周疾病和酌情用通便藥.

你好根據(jù)你的描述我給你推薦一下寶寶便秘的食譜你好小孩大便干燥需要在飲食上注意,蛋白質(zhì)的攝取過量,補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅,吃得太精,用藥（物別是抗生素類藥）也會此起大便干硬,都會導(dǎo)致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以給些橙汁,雪梨汁或紅蘿卜汁）,

通便藥,可以選用膨松劑(如麥麩,歐車前等)和滲透性通便劑(如聚乙二醇4000,乳果糖)多食各種新鮮瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,蘋果,苦瓜,黃瓜,荸薺,白菜,芹菜,絲瓜,黃花菜等；少吃肉類和動物內(nèi)臟等高蛋白,高膽固醇食物,少吃辛辣刺激性食物；經(jīng)常參加體育運(yùn)動；腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩,早晚各一次,每次50-100次

便秘和身體生理狀況有關(guān),建議服用通便靈治療.在藥物治療的同時還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是更好的.可以做一下運(yùn)動,.1,“踏自行車”：仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的運(yùn)動,動作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時間為20～30秒鐘.2按摩：仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等；但對于一些痙攣性的便秘(特點(diǎn)是大腸各部有時出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.