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長(zhǎng)期久坐后出現(xiàn)脊柱酸，可能與肌肉勞損、脊柱病變、不良姿勢(shì)、炎癥感染、頸椎問(wèn)題等有關(guān)。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，背部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，導(dǎo)致酸痛。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2. 脊柱病變：如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)，引起疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查確診。 3. 不良姿勢(shì)：坐姿不正確，加重脊柱負(fù)擔(dān)，引發(fā)酸痛。要注意保持良好坐姿。 4. 炎癥感染：局部炎癥刺激，如筋膜炎，也會(huì)導(dǎo)致酸痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期低頭，頸椎受累，影響到背部。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多活動(dòng)頸部。 如果脊柱酸的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐和不良姿勢(shì)。

建議你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.排除一下病情，對(duì)于你的這種情況也可能與你的工作性質(zhì)有關(guān)，平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，根據(jù)你的情況我初步判斷是強(qiáng)直性脊柱炎，不過(guò)網(wǎng)絡(luò)不等于臨床，建議患者及時(shí)到正規(guī)的骨科醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查以便及時(shí)的對(duì)癥治療才行

你好，建議你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.排除一下病情，對(duì)于你的這種情況也可能與你的工作性質(zhì)有關(guān)，平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，祝你健康！