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你好，痘痘多是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者皮脂腺分泌過(guò)多導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)槊移ぶ賹?dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染引起的，總之原因很多，具體的可以先去正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)檢查，口服一些藥物進(jìn)行治療，在平時(shí)的生活中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，睡眠要充足，祝你健康！

建議您用藥皂洗洗、減緩壓力，不要熬夜。注意健康飲食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝綠豆薏仁湯。多吃綠色的蔬菜，如菠菜，芹菜，等，同時(shí)多吃一些含維生素的蔬菜，必要時(shí)可以吃維生素補(bǔ)充劑。

你好，針對(duì)你這樣的情況，建議外涂痤瘡膏就可以了,平時(shí)還要保持臉部的清潔.早上起床先喝一杯白開(kāi)水，睡前洗臉，千萬(wàn)勿用手摳，因?yàn)槭稚系募?xì)菌真的是數(shù)不勝數(shù)，多吃蔬菜水果