產(chǎn)后 2 個月剖腹產(chǎn)女性肩膀關(guān)節(jié)酸疼如何調(diào)理
我老婆產(chǎn)后2個月肩膀關(guān)節(jié)酸疼,他是剖腹生的,白天不大疼,晚上重,請問怎么調(diào)理.
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回答4
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張雪梅 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后 2 個月剖腹產(chǎn)女性肩膀關(guān)節(jié)酸疼，可能與著涼、勞累、抱娃姿勢不當(dāng)、缺鈣、肩周炎有關(guān)。 1.著涼：產(chǎn)后身體虛弱，夜間保暖不足易著涼，導(dǎo)致肩部血液循環(huán)不暢，引起酸疼。應(yīng)注意保暖，增添衣物。 2.勞累：照顧寶寶過度勞累，肩部肌肉得不到充分休息。要合理安排休息時間，避免長時間抱娃。 3.抱娃姿勢不當(dāng)：錯誤姿勢會使肩部肌肉受力不均。學(xué)習(xí)正確抱娃姿勢，減輕肩部負(fù)擔(dān)。 4.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，可能引發(fā)關(guān)節(jié)不適。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 5.肩周炎：肩部長期勞損可能誘發(fā)肩周炎?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解，癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)治療。 產(chǎn)后女性身體恢復(fù)至關(guān)重要，出現(xiàn)肩膀關(guān)節(jié)酸疼應(yīng)重視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-30 12:00
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可能是產(chǎn)后風(fēng)
2016-01-26 19:33
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這個不排除頸椎的問題.注意局部外敷膏藥和排除缺鈣的可能.
2016-01-26 14:10
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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屬于產(chǎn)后受風(fēng),建議微波理療,或吃中藥.
2016-01-26 11:17
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