26 歲男性常熬夜后頭皮疼且脫發(fā)嚴重怎辦
平時頭皮特別容易疼,頭發(fā)容易掉,現(xiàn)在都要成禿頭頂了。我老是熬夜到十點左右吧就開始有頭皮疼的感覺了男26歲:
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李麗芳 副主任醫(yī)師
西山煤電(集團)有限責任公司職工總醫(yī)院
二級乙等
皮膚病與性病
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26 歲男性經(jīng)常熬夜后出現(xiàn)頭皮疼和嚴重脫發(fā),可能與不良生活習慣、頭皮炎癥、營養(yǎng)不良、精神壓力以及遺傳因素等有關。 1. 不良生活習慣:長期熬夜會影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌,導致頭皮血液循環(huán)不暢,毛囊營養(yǎng)供應不足。應調(diào)整作息,保證充足睡眠。 2. 頭皮炎癥:如脂溢性皮炎、毛囊炎等,可引起頭皮疼痛和脫發(fā)。需保持頭皮清潔,必要時使用抗炎藥物,如酮康唑洗劑。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),會影響頭發(fā)的生長。要均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 4. 精神壓力:長期精神緊張、焦慮會影響頭皮健康。應學會放松,如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 遺傳因素:若有家族脫發(fā)史,可能更容易出現(xiàn)脫發(fā)。這種情況較難逆轉(zhuǎn),但可通過藥物治療延緩進程,如外用米諾地爾溶液。 總之,出現(xiàn)頭皮疼和嚴重脫發(fā)應引起重視,及時調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-30 15:18
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。隨著社會壓力不斷增大和生活節(jié)奏的加快,環(huán)境的不斷惡化,以及不良飲食的飲食習慣,伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增,‘脫發(fā)患者越來越多。脫發(fā)患者應多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助于軟化頭皮。
2016-01-26 21:12
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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1.食醋150毫升,加熱水200毫升。趁熱洗頭,每日1次。常洗見效。2.桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗發(fā),治愈為止。3.醋50毫升,墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀,擦患部,每日3次。
2016-01-26 19:43
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