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低血壓高即舒張壓高，其治療需綜合考慮，包括改善生活方式、合理用藥、監(jiān)測(cè)血壓等。飲食方面要低鹽低脂、均衡營(yíng)養(yǎng)、控制體重、戒煙限酒、避免情緒波動(dòng)。 1.改善生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。適度增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善心血管功能。 2.合理用藥：可選用硝苯地平緩釋片、貝那普利、厄貝沙坦等降壓藥物，但用藥需遵醫(yī)囑。 3.監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.飲食調(diào)整：減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò) 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制脂肪攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品。 5.控制體重：保持 BMI 在正常范圍內(nèi)，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。 6.戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒會(huì)加重血壓升高，應(yīng)戒除或限制。 7.避免情緒波動(dòng)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 舒張壓高需要長(zhǎng)期管理，患者應(yīng)積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，定期復(fù)查，以有效控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

高血壓病的患者是應(yīng)該服用降壓的藥物的，而且是需要長(zhǎng)期服用的，飲食上是需要少吃鹽，多吃水果蔬菜的。