高強度有氧后眼睛充血但睡一覺消失，正常嗎？
您好，我在高強度有氧后眼睛會充血，我有200多度近視，但是眼睛正常，沒有疾病，而且睡一覺充血就消失了，請問正常嗎，會不會對眼睛有害，我的度數(shù)很穩(wěn)定，7年內(nèi)每增加過，還少了20度
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回答2
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林明楷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
青光眼?？?/p>
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高強度有氧后眼睛充血，睡一覺消失，這種情況可能是正常的，也可能存在潛在問題。常見原因包括運動時血壓升高、眼部血管擴張、用眼疲勞、眼部干燥、隱形眼鏡佩戴不當?shù)取?1. 運動時血壓升高：高強度有氧運動使心跳加快，血壓上升，眼部血管承受的壓力增大，可能導(dǎo)致充血。 2. 眼部血管擴張：運動促使血液循環(huán)加快，眼部血管擴張，容易出現(xiàn)充血現(xiàn)象。 3. 用眼疲勞：運動過程中，眼睛持續(xù)關(guān)注某個點或頻繁轉(zhuǎn)動，易引起疲勞，導(dǎo)致充血。 4. 眼部干燥：運動時眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼睛干燥，引發(fā)充血。 5. 隱形眼鏡佩戴不當：如果佩戴隱形眼鏡運動，不合適的鏡片或佩戴方式可能刺激眼睛，造成充血。 如果這種充血情況只是偶爾發(fā)生，且休息后能迅速恢復(fù)，通常無需過度擔憂。但如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，如疼痛、視力模糊等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的眼部檢查。
2025-03-27 19:51
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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如果你特別喜歡運動的話，還是建議一定要控制近視度數(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在的200穩(wěn)定嗎，如果不穩(wěn)定一定要及時采取措施。可以考慮飛秒LASIK手術(shù)來擺脫近視。也可以配戴眼鏡，但一定要去專業(yè)眼科驗光，以避免實際度數(shù)和鏡片度數(shù)不符合而造成逐年度數(shù)增加的現(xiàn)象。
2016-01-26 21:20
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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