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十歲孩子近視嚴(yán)重且視力下降快如何控制

2025-03-30 10:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

近視視力下降孩子現(xiàn)在就十歲出頭而已，不知道是怎么回事，近視的情況是越來越嚴(yán)重了，視力下降的特別的快，現(xiàn)在看電視都經(jīng)常要挨的很近才看的清楚的，現(xiàn)在已經(jīng)無奈給他配了眼鏡了，就是不知道要怎么阻止這個(gè)視力下降的情況

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呂林主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級甲等

眼底外科

十歲孩子近視嚴(yán)重且視力下降快，可能是用眼習(xí)慣不良、遺傳因素、缺乏戶外活動、飲食不均衡、配鏡不合適等原因?qū)е碌摹?1.用眼習(xí)慣不良：孩子長時(shí)間近距離用眼，如看書、看電視、玩手機(jī)等，容易加重近視。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每 20 分鐘休息一下，眺望遠(yuǎn)方。 2.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視度數(shù)較高，孩子近視的概率會增加。這種情況更要注意用眼防護(hù)。 3.缺乏戶外活動：孩子戶外活動時(shí)間少，眼睛得不到充分放松和調(diào)節(jié)。每天應(yīng)保證至少 2 小時(shí)的戶外活動。 4.飲食不均衡：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)物質(zhì)也可能影響視力。多吃胡蘿卜、菠菜、魚類等食物。 5.配鏡不合適：眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確或質(zhì)量不佳，也會影響視力控制。需定期復(fù)查視力，更換合適的眼鏡。總之，控制孩子近視的發(fā)展需要綜合多方面的措施，家長要重視孩子的用眼健康，定期帶孩子進(jìn)行視力檢查。如果近視發(fā)展過快，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院眼科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-30 13:36

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

你好你的情況不能確定是可以降多少的建議你你的情況是會對你的視力有損害的而且輻射對身體也不利的
2016-01-26 23:05

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

您好，孩子如是假性近視建議多注意休息，避免視疲勞，注意用眼衛(wèi)生，以及多吃富含維生素A/C的水果蔬菜
2016-01-26 12:20

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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

這個(gè)會因人而異因你用眼的時(shí)間的長短有關(guān)多做戶外運(yùn)動，多做一些遠(yuǎn)眺的動作使眼睛放松。避免過近、過長時(shí)間的讀寫，特別要控制孩子持續(xù)看電視、用電腦的時(shí)間，每次不能超過40分鐘，中間一定要休息10分鐘晚上建議少玩手機(jī)
2016-01-26 08:44

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好根據(jù)你的情況屬于近視引起的，建議需要用眼衛(wèi)生，增加營養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素，避免不良刺激保持心情舒暢注意休息，一起石斛夜光丸調(diào)理
2016-01-26 07:03

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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