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髖關節(jié)韌帶拉傷、關節(jié)軟骨受損及髖關節(jié)撞擊癥會給患者帶來疼痛和活動受限等問題。治療藥物眾多，如硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、仙靈骨葆膠囊等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 硫酸氨基葡萄糖膠囊：能促進軟骨修復，改善關節(jié)功能。 2. 雙氯芬酸鈉緩釋片：具有抗炎、鎮(zhèn)痛作用，緩解疼痛癥狀。 3. 仙靈骨葆膠囊：可滋補肝腎、接骨續(xù)筋、強身健骨。 4. 布洛芬緩釋膠囊：有效減輕疼痛和炎癥反應。 5. 鹽酸氨基葡萄糖片：有助于刺激軟骨細胞合成蛋白多糖，修復受損軟骨。 對于髖關節(jié)的這些傷病，患者應在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法和藥物。同時，注意休息，避免過度活動，加強關節(jié)周圍肌肉的鍛煉。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，考慮手術治療。

你好，首先是最好去醫(yī)院看看用不用做個外固定之類的處理，然后就是靜養(yǎng)建議：吃點高纖維的食物還有就是骨愈靈不錯。

健康指導：這種受傷，需要綜合調(diào)養(yǎng)，建議您需要日常多注意休息，不可多動。推薦多吃些富含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、魚肉、雞肉、瘦肉等食材都可以適量多吃些。如果再增加些含有鈣和維生素C的食材，則可以有效幫助肌體吸收營養(yǎng)。鮮牛奶和深綠色蔬菜都是含鈣豐富的，橘子、橙子、獼猴桃，鮮棗都是含維生素C的食物。