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運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致筋膜炎和肌肉拉傷后，大腿外側(cè)根部出現(xiàn)異常感覺(jué)，可能與肌肉未完全恢復(fù)、神經(jīng)受壓、局部血液循環(huán)不良、筋膜粘連、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等有關(guān)。 1.肌肉未完全恢復(fù)：損傷后的肌肉組織修復(fù)需要時(shí)間，可能尚未完全恢復(fù)正常功能，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)或久坐后出現(xiàn)異常感覺(jué)。 2.神經(jīng)受壓：周?chē)窠?jīng)受到周?chē)M織的擠壓，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，產(chǎn)生異樣感。 3.局部血液循環(huán)不良：運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)改善，癥狀減輕；久坐后血液循環(huán)變慢，癥狀復(fù)現(xiàn)。 4.筋膜粘連：損傷后的筋膜可能發(fā)生粘連，影響肌肉和筋膜的正常滑動(dòng)。 5.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，可能加重癥狀。 6.心理因素：對(duì)之前的損傷過(guò)度關(guān)注和擔(dān)憂，也可能放大這種感覺(jué)。 總之，這種情況需要綜合考慮多種因素。建議繼續(xù)觀察，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，保持良好的姿勢(shì)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，你描述的癥狀看問(wèn)題不大，考慮可能是運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)異常如果沒(méi)有不適以及檢查沒(méi)有異常的話，不必在意，可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌戮涂梢粤?，注意補(bǔ)鈣。醫(yī)生詢問(wèn)：