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登記后對(duì)性生活恐懼，無(wú)法正常進(jìn)行怎么辦？

2025-03-30 09:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我和老公已經(jīng)登記，我們也多次嘗試性生活，可是我對(duì)性生活很恐懼、緊張，一想到插入這件事就會(huì)覺(jué)得疼。每次他做的都挺好，可是我就是進(jìn)入不了角色，總是把注意力集中在他一會(huì)兒會(huì)不會(huì)進(jìn)入？或是他會(huì)不會(huì)把我弄疼？等等……總之，每次前戲都挺足，我下面也足夠潤(rùn)滑，可是一到關(guān)鍵時(shí)刻，他要插入時(shí)，我就躲開(kāi)，哭鬧，甚至拼命地推開(kāi)他，為此我很苦惱，請(qǐng)問(wèn)我該如何克服性恐懼？是不是心理有疾病啊?

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳海霞副主任醫(yī)師

東莞康華醫(yī)院

三級(jí)甲等

生殖醫(yī)學(xué)科

性生活恐懼可能由心理因素、過(guò)往經(jīng)歷、性知識(shí)缺乏、生理問(wèn)題、伴侶溝通不暢等導(dǎo)致。 1.心理因素：可能因成長(zhǎng)環(huán)境、早期的性教育不當(dāng)?shù)犬a(chǎn)生心理陰影。建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法。 2.過(guò)往經(jīng)歷：如有性創(chuàng)傷經(jīng)歷，會(huì)影響對(duì)性生活的態(tài)度。可通過(guò)心理咨詢，逐步化解創(chuàng)傷記憶。 3.性知識(shí)缺乏：對(duì)性生理和性心理了解不足，容易產(chǎn)生恐懼。可通過(guò)閱讀正規(guī)的性教育書(shū)籍、觀看科普視頻來(lái)增加了解。 4.生理問(wèn)題：如婦科疾病引起疼痛，導(dǎo)致恐懼性生活。需及時(shí)就醫(yī)檢查，治療相關(guān)疾病，如陰道炎可用甲硝唑、克霉唑等藥物。 5.伴侶溝通不暢：雙方未充分交流感受和需求。應(yīng)加強(qiáng)溝通，互相理解和支持。克服性生活恐懼需要耐心和時(shí)間，要積極面對(duì)問(wèn)題，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助，逐步改善狀況。
2025-03-30 10:48

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回答4
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軒存旺醫(yī)師

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全科

你好！從你的表述看基本是沒(méi)性經(jīng)驗(yàn)而且本能的怕被侵犯屬于心理問(wèn)題！個(gè)人建議多和男朋友一起看A片連著看一個(gè)月看看！
2016-01-26 20:20

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回答3
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這種情況,需要多交流,多溝通,多營(yíng)造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.
2016-01-26 13:24

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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好，這樣的癥狀，是需要自己克服的，慢慢就可以好轉(zhuǎn)的，
2016-01-26 12:54

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谷印亮醫(yī)師

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理療科

這要漫漫的改變急是不行的多想想性生活的美好再想想你們今后的孩子如果真克服不了的去做一下心理咨詢
2016-01-26 05:50

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