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因老公禿頭產(chǎn)生心理困擾,如何接受這一現(xiàn)實(shí)?

梅子醫(yī)生:您好!感謝您的指點(diǎn),您分析的也很對(duì),我真的是一個(gè)極度自卑的人,從小到大,自己感覺(jué)就沒(méi)有優(yōu)秀過(guò),大學(xué)沒(méi)有考上,上的自學(xué)考試,這幾年的自學(xué)考試生涯讓我處處感覺(jué)低人一等,當(dāng)初選擇老公,正式因?yàn)樗俏覀兡且粚盟凶钥忌形ㄒ灰粋€(gè)一次就考上重點(diǎn)大學(xué)碩士研究生的同學(xué),其他的同學(xué)包括我在內(nèi)都是考了兩次才考上,那個(gè)時(shí)候在我身邊追求我的男生中,僅僅對(duì)上學(xué)的我們來(lái)說(shuō),腦子里的思維定式就是誰(shuí)學(xué)習(xí)好誰(shuí)的發(fā)展就相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)好一些,都認(rèn)為他是潛力股,那個(gè)時(shí)候心里有一點(diǎn)佩服,所以心里的感情還是偏向他多一點(diǎn),可是到現(xiàn)在工作了幾年才發(fā)現(xiàn),學(xué)歷不代表一切,學(xué)歷高也不代表各個(gè)方面都好。他找的工作好,工資比我高,是不是能說(shuō)明他比我有能力啊,雖然有時(shí)候把他說(shuō)的一無(wú)是處,但是他有一點(diǎn),比我有主見(jiàn),我覺(jué)得我最大的缺點(diǎn)就是沒(méi)有主見(jiàn),他們家的基因是不好,可是他除了頭發(fā)少之外,個(gè)子181CM,長(zhǎng)得也挺帥的,我覺(jué)得有時(shí)候在家里的時(shí)候,沒(méi)有和外面的人接觸,我的攀比心理也就沒(méi)有,我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光過(guò)得也很愉快,我也很依賴他,我也有幸福感的時(shí)候,攀比心理也是我的另外一個(gè)重大缺點(diǎn),我總愛(ài)和別人比,比比人強(qiáng)的時(shí)候,感覺(jué)內(nèi)心很平靜,當(dāng)感覺(jué)處處不如別人的時(shí)候,心理會(huì)失衡,越想越扭曲,自己也越痛苦,開(kāi)始懷疑,后悔自己當(dāng)初的選擇,然后殘忍的傷害對(duì)方,語(yǔ)言尖酸刻薄,每次事后,那個(gè)不好的情緒過(guò)去了,也會(huì)產(chǎn)生深深的自責(zé),心里會(huì)很心疼老公,想不通自己為什么要那么傷害他。其實(shí),想了這么多天,我內(nèi)心里知道我們離不了,雖然一開(kāi)始我的感情不是百分百投入的,可是我們?cè)谝黄鸬膬赡昀?,我已?jīng)變的很在乎他,所以每當(dāng)有離婚想法的時(shí)候,或者說(shuō)要離婚的時(shí)候,我的心也就是很糾結(jié)很痛。大多時(shí)候,我也很喜歡我們的在一起的內(nèi)心的那種平靜,所以我應(yīng)該像您說(shuō)的那樣,接受他的缺點(diǎn),接受的他的家人,開(kāi)始尊重我們彼此的感情??墒敲纷俞t(yī)生,我應(yīng)該怎樣做才能讓自己真正的接受自己一直都都接受不了的事情,比如禿頭問(wèn)題,我有時(shí)候總在想,我條件又不差,那么多不是禿頭的男孩子,我為什么就要找一個(gè)禿頭做老公,還對(duì)我的下一代會(huì)產(chǎn)生50%禿頭概率的風(fēng)險(xiǎn)。我是不是很幼稚???可是身邊的女孩子一提到禿頭都無(wú)一例外的排斥禿頭,所以我心里更加的那一接受。每當(dāng)和老公在一起的時(shí)候,忽略了他的禿頭,在一起的感覺(jué)也是很甜蜜的,可是一想到這個(gè)問(wèn)題,我就開(kāi)始郁悶,還有走在大街上,別人看他頭發(fā)的眼神,我的那點(diǎn)自尊心剎那間給傷的蕩然無(wú)存。不知道應(yīng)該如何面對(duì)和解決這些來(lái)自虛榮心的問(wèn)題。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林穎 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    因老公禿頭產(chǎn)生心理困擾,想要接受這一現(xiàn)實(shí),需要從調(diào)整心態(tài)、了解脫發(fā)知識(shí)、關(guān)注優(yōu)點(diǎn)、提升自信、尋求支持等方面入手。 1. 調(diào)整心態(tài):認(rèn)識(shí)到外表不是衡量感情和生活的唯一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)會(huì)欣賞內(nèi)在品質(zhì)和共同經(jīng)歷。 2. 了解脫發(fā)知識(shí):明白脫發(fā)的原因多樣,如遺傳、壓力、不良生活習(xí)慣等,可能通過(guò)治療改善。 3. 關(guān)注優(yōu)點(diǎn):多關(guān)注老公其他的優(yōu)點(diǎn),如性格好、有能力、對(duì)自己關(guān)心等。 4. 提升自信:通過(guò)自我成長(zhǎng)和發(fā)展,增強(qiáng)自身的自信,減少對(duì)外在形象的過(guò)度在意。 5. 尋求支持:和朋友或家人交流,獲取他們的理解和建議,也可以尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 接受老公禿頭這一現(xiàn)實(shí)需要時(shí)間和努力,逐步調(diào)整自己的心態(tài)和認(rèn)知,相信能夠克服這一心理困擾,更好地經(jīng)營(yíng)感情和生活。

    2025-03-30 15:06
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    兩個(gè)思維完全不同的人走到一起,是不可能沒(méi)有分歧的,所以,就需要一方或雙方做出犧牲,謙讓對(duì)方,才能使家庭和睦.如果離婚,孩子必然受到精神打擊,對(duì)以后的發(fā)育不利,所以要三思而后行.

    2016-01-27 02:39
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你早干什么去了,現(xiàn)在有了孩子,才說(shuō)感情不合,光想自己的感受,你怎么不想想孩子的感受?????自私.

    2016-01-26 16:13
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子都有了還折騰什么呢只要不是原則性問(wèn)題有什么不好溝通的祝你健康快樂(lè)

    2016-01-26 08:02
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    婦產(chǎn)科

    你好送你一句話吧!天上下與地下流小倆口打架不記仇!人么,難免有些磕磕碰碰,說(shuō)過(guò)到過(guò)就算了,孩子都有了,何必計(jì)較太真呢?千萬(wàn)不要輕易言分手,否則后悔的不止是你一個(gè),,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,我的話,你考慮考慮!

    2016-01-26 05:37
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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