懷孕四月貧血頭暈，能吃龍眼干等食物及槐葉嗎？
我懷孕四個月了，同時伴有貧血，有時頭會暈。不知現(xiàn)在可不可以吃龍眼干、黑芝麻、和紅糖這類食物嗎？只是想讓胎兒出生后個子大點，胖點，身體好一些！請多多指教！請問孕婦能吃槐葉嗎？
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回答5
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呂洲明 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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懷孕四個月貧血頭暈，能否食用龍眼干、黑芝麻、紅糖及槐葉，需綜合多方面因素考慮，包括孕婦的體質(zhì)、貧血程度、食物的特性等。 1. 龍眼干：龍眼干性溫，孕婦食用可能導(dǎo)致上火，且其糖分較高，過量食用可能影響血糖，不建議多吃。 2. 黑芝麻：富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如鐵、鈣等，對孕婦和胎兒有益，可以適量食用。 3. 紅糖：能補充能量，但糖分較高，過量食用可能引起血糖波動，需控制攝入量。 4. 槐葉：目前缺乏明確的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明其對孕婦有益，且可能存在未知風(fēng)險，不建議食用。 5. 貧血治療：孕婦貧血應(yīng)先明確類型和程度，常見為缺鐵性貧血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。同時，飲食上多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 總之，孕婦飲食需謹(jǐn)慎，對于不確定的食物應(yīng)咨詢醫(yī)生，以保障自身和胎兒的健康。
2025-03-30 17:20
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動脈窄縮等，既不利健康地生長發(fā)育，又有損后代的顏面健美。一般說來，孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克，后期可增加到1100毫克，這并不需要特別補充，只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。
2016-01-27 01:30
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)9O－100克。但是，孕期高蛋白飲食，則可影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，并影響其他營養(yǎng)物質(zhì)攝入，使飲食營養(yǎng)失去平衡。研究證實，過多地攝入蛋白質(zhì)，人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。同時，蛋白質(zhì)攝入過量，不僅可造成血中的氮質(zhì)增高，而且也易導(dǎo)致膽固醇增高，加重腎臟的腎小球過濾的壓力。有人認(rèn)為，蛋白質(zhì)誼過多地積存于人體結(jié)締組織內(nèi)，可引起組織和器宮的變性，較易使人罹患癌癥。
2016-01-26 19:47
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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食用有清熱,涼血,止血等功效。對生體有益。
2016-01-26 13:20
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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上述東西是可以一起熬稀飯吃的，是沒有什么毒副作用的，不要太擔(dān)心
2016-01-26 12:29
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