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青少年頻繁手淫且難以戒除，擔(dān)心影響健康，如早泄、前列腺問題等。這涉及生理、心理、習(xí)慣養(yǎng)成、認知偏差和自我控制等方面。 1.生理方面：青春期性發(fā)育會帶來性沖動和欲望，但過度手淫可能導(dǎo)致生殖器官疲勞和損傷。 2.心理方面：對性的好奇和沖動，若缺乏正確引導(dǎo)，可能產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚等負面情緒。 3.習(xí)慣養(yǎng)成：頻繁手淫易形成習(xí)慣，難以改變，需要通過培養(yǎng)新的健康習(xí)慣來替代。 4.認知偏差：對性知識和手淫的錯誤認知，可能加重心理負擔(dān)，應(yīng)樹立正確觀念。 5.自我控制：缺乏自我約束能力，需要通過鍛煉意志力來增強控制。 青少年應(yīng)正確認識手淫，不必過度恐慌，但要努力戒除。多參加有益活動，轉(zhuǎn)移注意力。如仍無法改善，可尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

手淫，使泌尿系統(tǒng)組織器官長期處于充血狀態(tài)，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)疲勞、性欲減退、勃起不堅、習(xí)慣性早泄等。建議您及時戒掉手淫、要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?，除去正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時間多參加集體文娛、體育活動，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣愛好，以免造成不良后果，另外注意局部衛(wèi)生清潔

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.主要表現(xiàn)為：(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.

手淫是一種不良習(xí)慣,長期頻繁的手淫,會刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,而且在充血狀態(tài)中,有利于細菌的入侵而引起前列腺炎,故應(yīng)戒除此不良習(xí)慣.

您好，如果這么小的歲數(shù)就染上了手淫這種不好的習(xí)慣，那以后的路還很長，你該怎么樣走完呀。這么早就把自己自在向上的腎氣泄掉了，不利于以后全身的身體健康，以及以后性功能。建議您強制自己戒掉，戒不掉的原因就是第一認識不足，第二太閑了，你平時自由散慢的時間太多導(dǎo)致的。你要多給自己找些事，讓自己忙起來。多做題也行，總之不能再這樣自己搞自己了。