輕度頸椎病應(yīng)如何有效治療
輕度的頸椎病怎么治療？想得到怎樣的幫助：？不知道是不是工作原因，最近總是感覺頸椎很疼，買了一些按摩器來按摩頸椎，可是絲毫都不管用，也不知道應(yīng)不應(yīng)該吃點(diǎn)藥，現(xiàn)在我都已經(jīng)辭職了，換了工作，可是已經(jīng)得了的頸椎病也沒有辦法擺脫。。請問得了輕度的頸椎病要怎樣治療啊？
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回答5
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巫洪波 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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輕度頸椎病的治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：可進(jìn)行熱敷、紅外線照射、超短波治療等，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：如口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；也可服用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗等。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單的運(yùn)動，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀。 輕度頸椎病通過綜合治療，大多能有效緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇更合適的治療方法。
2025-03-30 12:30
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，有輕度的頸椎病就要及時治療了您好，根據(jù)你說的情況，現(xiàn)在就要直接去治療了，可以考慮中醫(yī)的推拿按摩，多活動，避免長期不活動頸脖
2016-01-27 02:34
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，頸椎病患者平時要多注意以下幾點(diǎn)：1、保持正確的姿勢。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時改變頭部豎立形態(tài)，睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。祝健康！
2016-01-26 22:43
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好！頸椎病趨于年輕化，長時間同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，治療可以采用中醫(yī)外敷日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復(fù)！
2016-01-26 22:22
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這種情況應(yīng)該進(jìn)行口服藥物治療比較好，一般頸復(fù)康膠囊配合壯骨關(guān)節(jié)丸就可以了。在服藥治療的同時還可以配合按摩，烤電等理療，那樣恢復(fù)的要快一些的。
2016-01-26 17:05
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