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股骨頭壞死患者在日常生活中，需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、防護(hù)、治療配合、心理調(diào)整等方面，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果。避免高油、高脂、高糖食物。 2.運(yùn)動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重。 3.防護(hù)：防止髖關(guān)節(jié)受傷，注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕寒冷環(huán)境。 4.治療配合：嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。常見(jiàn)藥物有仙靈骨葆膠囊、通絡(luò)生骨膠囊、阿侖膦酸鈉片等。 5.心理調(diào)整：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，家屬要多給予關(guān)心和支持。 總之，股骨頭壞死患者需要從多個(gè)方面注意，綜合管理，以改善病情和生活狀態(tài)。

制訂合理的治療方案應(yīng)綜合考慮分期、壞死體積、關(guān)節(jié)功能以及患者年齡、職業(yè)等。藥物治療中，可采用非類(lèi)固醇消炎止痛劑，針對(duì)高凝低纖溶狀態(tài)可用低分子肝素及相應(yīng)中藥治療，阿侖磷酸鈉等可防止股骨頭塌陷，擴(kuò)血管藥物也有一定療效。物理治療，包括體外震波、高頻電場(chǎng)、高壓氧、磁療等，對(duì)緩解疼痛、促進(jìn)骨修復(fù)有益。

股骨頭壞死是股骨頭血供中斷或受損，引起骨細(xì)胞及骨髓成分死亡及隨后的修復(fù)，繼而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷、關(guān)節(jié)功能障礙的疾病。你好：股骨頭壞死患者要多做運(yùn)動(dòng)，前提是在不負(fù)重的情況下盡量的活動(dòng)，比如經(jīng)常外出患肢，騎三輪車(chē)，在床上患側(cè)腳放上一個(gè)枕頭然后小腿上下反復(fù)挑動(dòng)。

你好，經(jīng)常從事體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，低脂肪、高蛋白及多種維生素飲食，不能飲酒。不濫用激素類(lèi)藥物，避免碗關(guān)節(jié)外傷。已有癥狀，早發(fā)現(xiàn)、早確診、早治療，療效越好。

股骨頭壞死是一種進(jìn)展性疾病你好，.禁止飲酒！.盡可能停止使用激素等藥物（特別情況除外）。