長時間上網(wǎng)后背部疼痛，一覺醒來更疼，咋回事？
有時候坐在電腦前上網(wǎng)，時間上長了，背部就好疼，當(dāng)時不覺得，一覺起來就好疼在當(dāng)?shù)匦≡\所去看了
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回答3
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長時間上網(wǎng)后背部疼痛，一覺醒來加劇，可能是肌肉勞損、脊柱問題、不良姿勢、筋膜炎、著涼等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持一個姿勢，背部肌肉持續(xù)緊張，易造成勞損。肌肉纖維受損，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.脊柱問題：如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等。長期不良姿勢可能加重脊柱病變，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。需進行影像學(xué)檢查明確診斷。 3.不良姿勢：坐姿不正確，彎腰駝背，使背部肌肉受力不均，易引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持良好坐姿。 4.筋膜炎：背部筋膜發(fā)生無菌性炎癥，上網(wǎng)時長時間固定姿勢可誘發(fā)。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療。 5.著涼：長時間處于低溫環(huán)境，背部受寒，血管收縮，肌肉痙攣，產(chǎn)生疼痛。注意保暖，適當(dāng)活動。 長時間上網(wǎng)后背部疼痛不可忽視，應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免著涼，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-27 20:50
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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此時情況可以考慮局部按摩調(diào)理。必要時可以涂抹扶他林乳膏的。
2016-01-27 02:53
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你這種情況，是所有愛上網(wǎng)的人的一個常見癥狀，貼膏藥可緩解，但是易復(fù)發(fā)建議，每次控制好上網(wǎng)時間，避免久坐，預(yù)防背部肌肉勞損引起的此類癥狀，祝身體健康?。?！
2016-01-26 15:48
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