大便干拉不出來喝點(diǎn)什么能緩解？
我的大便干拉不出來喝點(diǎn)什么要好呢？想得到怎樣的幫助：我的大便干拉不出來喝點(diǎn)什么要好呢。
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回答2
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鐘娃 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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大便干拉不出來可通過飲食調(diào)整、多喝水、喝蜂蜜水、服用通便藥物、使用中藥茶飲等來改善。 1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等），能增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。 2.多喝水：每天保證足夠的水分?jǐn)z入，有助于軟化大便。 3.喝蜂蜜水：蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用，但糖尿病患者應(yīng)慎用。 4.服用通便藥物：如乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.使用中藥茶飲：像決明子茶、番瀉葉茶等，但不宜長(zhǎng)期大量飲用。 大便干燥排便困難需要綜合調(diào)理，同時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-28 04:34
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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便秘的話可能是平時(shí)喝水喝得太少，水果吃的比較少，或是上廁所的習(xí)慣不好等原因都可能會(huì)引起。喝水的話，喝點(diǎn)蜂蜜水對(duì)便秘情況的改善挺好的，多吃水果，比如香蕉也挺好的，蔬菜水果多吃點(diǎn)，上廁所的話最后是一天一上，不管有沒有上廁所的感覺，都要堅(jiān)持每日一次，上廁所時(shí)不要看雜志玩手機(jī)之類的，形成良好的上廁所習(xí)慣
2016-01-26 21:56
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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